Meglepő dolog hosszabbíthatja meg az életünket

Kutatók szerint egészségesebbek és tovább élnek azok a párok, akik hasonló intenzitással vesznek részt az otthoni vitákban. 32 éven át követtek nyomon 192 párt, mielőtt erre a következtetésre jutottak.

Fontos a hasonló vérmérséklet

Sokak szerint az a hosszú, boldog élet titka, ha otthon nincsenek viták, veszekedések. Ám egy friss tanulmány szerzői azt állítják, inkább az a párok egészségének és hosszabb életének titka, ha hasonló a vérmérsékletük - ebből adódóan hasonló stílusban viselkednek a családi konfliktushelyzetekben. Vagyis, ha csak az egyik fél kiabál , a másik mélyen hallgat, az számukra párként nem túl jó , ha viszont úgy rendesen kieresztik a hangjukat mindketten, az kedvező hatással lehet az egészségükre.

Meglepő dolog hosszabbíthatja meg az életünket
Az a jó, ha a párok hasonlóan veszekednek

A fent említett amerikai tanulmány szerzői 32 éven át 192 párnál követték figyelemmel azt, hogyan hat az élettartamukra az, ahogyan vitáznak egymással. A végkövetkeztetés pedig talán a tudósokat is meglepte: arra jutottak ugyanis, hogy minél jobban eltér a párok konfliktushelyzetben mutatott reakciója, annál valószínűbben fog fennállni a korai halálozás veszélye.

Időről időre minden pár veszekszik, ez nem vitás, ám a konfliktusok kezelése személyenként eltérő lehet. Min veszünk össze a leggyakrabban? Kattintson!

Oldódnak a napi feszültségek

"Ha egyikük szeretné egy parázs vita során kiengedni a feszültséget, a másik viszont ezt nem tudja, vagy nem akarja megtenni, akkor nem fogják tudni rendezni az ellentéteiket, és nem lesznek elégedettek. Ez napi szinten újabb és újabb konfliktusokat és stresszhelyzeteket szül majd, ami hosszútávon ártalmas az egészségre nézve" - mondta a tanulmány egyik szerzője. Majd hozzátette: akik hasonlóan viselkednek a konfliktushelyzetekben, viták, veszekedések során, azoknál a napi szintű feszültségek oldódnak, sőt, akár el is tűnnek, ami kevesebb stresszhez, hosszabb távon pedig jobb egészségi állapothoz vezethet.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Forrás: dailymail.co.uk

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Északnyugat felől szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. A Tiszántúlon és a déli országrészben előfordul havazás, havas eső (észak felé egyre inkább szilárd halmazállapotú a csapadék). Ahol megszűnik a tartós csapadékhullás, ott egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél a Dunántúlon és a középső országrészben időnként erős lesz. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra