Gyógyít is?
Tudta Ön, hogyha macskája van, akkor csökkenhet a szívroham kockázata? Ezt a minneapolisi University of Minnesota's Stroke Institute kutatói bizonyították egy 10 évig tartó, több mint 4000 amerikai bevonásával végzett kutatás során. A nyomon követési időszak után a macskatulajdonosok körében 30 százalékkal alacsonyabb volt a szívinfarktus okozta halálesetek előfordulási aránya a macska nélkül élőkhöz képest. Ez a mérsékeltebb szívritmusnak , a kisebb stressz-szintnek és az alacsonyabb vérnyomásnak volt köszönhető. A halálos szívroham esélyének 30 százalékos csökkentése pedig egyáltalán nem vicc!
Ha a macskánkkal játszunk, akkor az agy szerotonin- és dopaminszintje is emelkedik, aminek köszönhetően csökken a stressz, a test harmonikus, ellazult állapotba kerül, és stabilizálódik az immunrendszer . A kutatás eredményeként az alábbi megállapításokat tették a kutatók.
- A kisállatok gazdái kevésbé hajlamosak a depresszióra, mint azok, akiknek nincs állatuk.
- A kisállattartóknak alacsonyabb a vérnyomása stresszhelyzetekben.
- A kisállattal élőknek alacsonyabb a triglicerid- és koleszterinszintje.
- Azok az állattartók, akiknek szívrohamuk volt, hosszabb a túlélési idejük azokhoz képest, mint akiknek nincs kisállatuk.
- A 65 éven felüli kisállattartók 30 százalékkal kevesebb alkalommal látogatják az orvosukat.
- A kutyatartók is élvezik a kisállattartás egészségi előnyeit, ám nem feltétlenül kell kutyát vagy macskát tartani. Elég, ha halakat nézegetünk az akváriumban, hiszen már attól is csökkenhet az izomfeszültség és a pulzus.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Egyéb pozitív hatások
Az állatokkal, például macskával való interakció növeli a környezetünkben lévők felé fordított bizalmat, csökkenti az agressziót, növeli az empátiát. Ez derült ki a Frontiers of Psychology című folyóiratban publikált tanulmányból. A szerzők azt a következtetést vonták le, hogy "az oxitocinszint emelkedése kulcsszerepet játszik a tanulmányban vizsgált ember-állat interakciókra." Mivel az oxitocinszintünket emeli a kisállatokkal való kapcsolatunk, ezért empatikusabbak és kedvesebbek leszünk. Jól tudjuk, hogy nem okoznak feszültséget a környezetünkben élő állatok, ezért nyugodtabbak vagyunk a társaságukban.
Tény, hogy agyunk azon területei, amelyek az öntudatos vagy a feszült helyzetekben aktiválódnának, teljes nyugalmi állapotba kerülnek, ha állatok társaságában vagyunk. Úgy tűnik, a macskák a stresszes életmóddal való eredményes küzdelem kiváló eszközei lehetnek. Mérsékelik a depressziót, az idegességet és a stresszt, így a macskák jó hatással vannak szívünk egészségére is.
