A puffadás hormonális okai

A has felpuffadását általában táplálkozási vagy életmódbeli okokra vezetik vissza, pedig gyakran a hormonális egyensúly megváltozása idézi elő.

A női ciklus két hormon összehangolt munkájának eredménye. Az ösztrogén az első 14 napban dominál, aztán átadja a főszerepet a progeszteronnak. Ha az ösztrogénből valami miatt túl sok termelődik, a progeszteronból pedig túl kevés, akkor változatos panaszok jelentkezhetnek. Megfigyelhető például hasi puffadás , valamint általános vízvisszatartás, ödéma. Az amúgy gyakori ösztrogéndominancia egyéb tünetei lehetnek: a terméketlenség, a tüszőrepedés nélküli ciklus, a vetélés, a depresszió, a hangulatváltozások, az ingerlékenység, a kimerültség, az alvás- és memóriazavar, a migrén és a krónikus fejfájás, a magas vérnyomás stb.

A PMS gyakori tünete a puffadás

Menstruáció előtti napokban sok nő tapasztal kellemetlen tüneteket. A PMS (premenstruációs tünetegyüttes) nemcsak ingerültséget és falásrohamokat okozhat, hanem puffadást is, amelynek oka a hormonszint-ingadozás. Vannak, akik különösen érzékenyek erre. A magas ösztrogénszint hat a vesére is, fokozza a víz-visszatartást, amelynek eredménye akár 2-3 kg súlygyarapodás is lehet. Elsősorban a has és az alsó végtagok feszülnek.

Más hormonális változások is puffaszthatnak

A menopauza , illetve a terhességgel járó hormonális változások is okozhatnak puffadást, ödémára ("vizesedésre") való hajlamot. Az ok megint csak az ösztrogén-progeszteron egyensúly megváltozásában keresendő. De amíg a klimax idején a progeszteron hiánya gátolja a bélmozgásokat (ezért gyakori a székrekedés, a puffadás, illetve a reflux), a terhesség alatti puffadás okozója általában épp a progeszteron növekvő szintje.

A hormonális változások gyakran járnak puffadással
A hormonális változások gyakran járnak puffadással. Fotó: 123rf

A sárgatesthormonnak is nevezett progeszteronnak nagy szerepe van a várandósság kialakulása és fenntartása szempontjából: lehetővé teszi az embrió beágyazódását. Emellett beleszól a bélrendszer simaizomzatának működésébe is: fokozott termelődésekor az étel lassabban halad keresztül az emésztőrendszeren, így a baktériumoknak is több ideje marad a lebontásra - emiatt a gázképződés is megnő. Várandós kismamáknál ugyanezen okból gyakori a székrekedés is.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A pajzsmirigy alulműködése is puffadáshoz vezethet

A pajzsmirigy alulműködése is okozhat puffadást. Ilyenkor ugyanis lassul az anyagcsere, renyhébb lesz a bélműködés, és gyakran alakul ki székrekedés. Kísérőtünetek lehetnek még: a gyakori fázás, a hízás, a megvastagodott, durva tapintatú szőr és haj, stb.

Puffadás, felfúvódás: így kerüljük el! A felfúvódás egyre többeket érintő probléma. Ha nincs a háttérben egészségügyi probléma, étkezésünk megreformálásával is segíthetünk rajta. A részletekért kattintson !

A gasztroparézis és a puffadás

Az inzulinhiány, illetve a súlyos inzulintolerancia miatt kialakuló cukorbetegség károsíthatja az emésztőszerveket, és kialakulhat úgynevezett diabéteszes gasztroparézis, amely a gyomor működésének krónikus zavarát jelenti, és leginkább szilárd ételek fogyasztása után, székrekedés formájában jelentkezik. A betegség tünetei a puffadás mellett a hányinger, a gyakori hányás, a korai teltségérzés, az étkezés utáni feszülés és a gyomortáji fájdalom is.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Északon, északkeleten napos, valamint ködös tájak egyaránt lehetnek, a köd helyenként tartósan megmaradhat. Ezzel szemben az ország nagyobb részén általában fátyolfelhős, napos időre számíthatunk. Számottevő csapadék nem várható. A délies szelet főként a Dunántúlon kísérhetik élénk, néhol erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 14 fok között valószínű, de a tartósan borult tájakon akár fagypont közelében maradhat. Késő estére -3 és +10 fok közé hűl le a levegő. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra