A változó munkaidő irritábilis bélszindrómát okozhat?

A változó munkahelyi időbeosztás összezavarhatja az olyan alapvető testi funkciókat, mint az alvás és a bélmozgások. A legújabb kutatások szerint a változó munkaidő növelheti az irritábilis bélszindróma kialakulásának esélyét.

Az irritábilis bélszindróma (IBS) leggyakoribb tünetei között szerepel a hasmenés, székrekedés, hastáji görcsös fájdalom és a puffadás. Az Országos Egészségügyi Intézet szerint a betegség (ami minden ötödik amerikait érinti) pontos oka ismeretlen.

Emésztés

Dr. Willemijntje A. Hoogerwerf és kollégai (Michigan Egyetem) összesen 399 kórházi nővérnél vizsgálták meg a folyamatosan változó munkaidő emésztésre és alvásra gyakorolt hatásait.

A nővérek közül 214-en dolgoztak nappali műszakban, 110-en éjszakai műszakban, és 75-en változó munkaidőben. Általában a fiatalabb ápolók dolgoztak éjszaka, a tapasztaltabb, idősebb nővérek pedig nappal.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A változó munkaidőben dolgozók 48 százaléka jelentett IBS-re utaló tüneteket. Az éjszakai műszakban dolgozók esetében ez az arány 44 százalék volt. A nappali műszakban dolgozóknál 31 százalék volt az arány, de még ez az előfordulási arány magasabb, mint az átlagemberek között (20 százalék).

A kutatási adatok szerint az alvászavarok, valamint a nappali álmosság is igen gyakori volt az IBS-ben szenvedő nővérek körében, függetlenül a munkaidejüktől. Ez az összefüggés a kor, a nem, és a szakmában eltöltött idő figyelembe vételével is megmaradt, így bizton állítható, hogy a folyamatosan változó munkaidő nagymértékben növeli a irritábilis bélszindróma kialakulásának esélyét.

Animáció: HáziPatika.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Nagyrészt derült vagy gyengén felhős idő várható - kissé több felhő az északkeleti határvidéken lehet még, de csapadék már ott sem valószínű. Az északnyugati szél kezdetben fokozatosan veszít erejéből, és estétől egyre nagyobb területen délire fordul. Késő estére -6 és 0 fok közé hűl le a levegő. Napközben egy hidegfront okozhat sokaknál kellemetlenségeket.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra