A gyömbér ezt is tudja! 8 hatás, ami ennek a növénynek köszönhető

A gyömbért sokan nem csak egyedi ízvilága miatt, hanem gyógyhatása miatt is kedvelik világszerte.

Az Ázsia trópusi részein őshonos gyömbér gyökerét használjuk fűszerként, frissen vagy szárított, porított formában. Nem csak markáns, borsos, csípős íze miatt, hanem az egészségünkre gyakorolt pozitív hatásai miatt is világszerte kedvelik és használják. Jelentősebb mennyiségben tartalmaz ugyanis A-, C-, E- és B-vitaminokat, illetve magnéziumot, foszfort, káliumot, vasat és cinket.

gyömbér, tea, méz, citrom, forró ital
A gyömbért nem csak az íze miatt szeretjük. Fotó: Getty Images

Rendkívül változatosan felhasználható: tehetjük levesekbe, húsételekbe, süteményekbe, de készíthetünk belőle teát is. Frissen, szárított vagy őrölt formában, de akár olajként vagy étrendkiegészítőként is magunkhoz vehetjük. Ennyi minden készülhet gyömbérrel.

Hogy mi mindenre is jó, azt a galériára kattintva megtudhatod. 

gallery-image
gallery-icon
Galéria


A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +19 °C
Minimum: +7 °C

Az északkeleti tájakon is szakadozik, csökken a felhőzet, az összefüggő csapadékzóna elhagyja az országot. Mögötte beindul a gomolyfelhő-képződés, elszórtan záporok, zivatarok alakulnak ki - nagyobb eséllyel az északi tájakon és a Dunától keletre. Erős, több helyen viharos széllökések kísérik a délnyugati szelet, késő délutántól kezd el veszíteni erejéből a légmozgás. Emellett a zivatarokhoz kapcsolódóan is előfordulhatnak viharos lökések. A hőmérséklet csúcsértéke általában 16 és 22 fok között valószínű, az északi határnál hűvösebb is lehet. Késő estére 5 és 13 fok közé hűl le a levegő. A mostani időszak változékony időjárása az orvosmeteorológiai helyzetre is kedvezőtlen hatással bír. Meleg jellegű fronthatás érvényesül ma.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Békés
Legrosszabbul:
Baranya
Kezdjük újra