Meglepő, hogyan fogyaszthatnánk kevesebb sót

Japán kutatók kifejlesztettek egy különleges evőeszközt, amely gyengeáram segítségével erősíti fel az ételek sós ízét. A módszer megoldást jelenthet a világszerte több országban komoly problémát jelentő magas sófogyasztás visszaszorítására.

Lényegében egy evőpálcikáról van szó, amelyhez egy csuklóra erősíthető digitális eszköz is csatlakozik. Evés közben az eszköz gyengeárammal stimulálja a felhasználó ízérzékelését a szájban. Egészen pontosan az ételben lévő nátriumionok hatását erősíti fel, ezáltal az adott étel nemes egyszerűséggel sósabbnak tűnik, mint amilyen valójában. Klinikai kísérletek tanúsága szerint az alacsony sótartalmú ételek íze mintegy másfélszer sósabbá tehető ilyen módon.

Gyengeáram lehet a megoldás a sófogyasztás csökkentésére. Fotó: Kirin Holdings

A készüléket Mijasita Homej, a tokiói Meidzsi Egyetem professzora fejlesztette ki, együttműködésben a Kirin Holdings italgyártó céggel. Mint azt a Reuters hírügynökség írja, Mijasita laboratóriuma többféle kutatásban is keresi azokat a technológiai lehetőségeket, amelyek révén lehetséges befolyásolni az emberi érzékeket. A többi között például a közelmúltban megalkotott egy nyalogatható tévéképernyőt is, amely képes különböző ételek aromáját utánozni.

A mostani találmány azért is jelentős, mert Japánban jelentős közegészségügyi problémát jelent a túlzott sófogyasztás. Egy átlagos japán felnőtt naponta mintegy 10 gramm sót vesz magához, ami duplája az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által ajánlott felső határértéknek. Hasonlóképpen egyébként Magyarországon is túl sok sót eszünk: a 2014-es Országos Táplálkozás és Tápláltsági Állapot Vizsgálat (OTÁP) adatai szerint a nők a hivatalos ajánlás több mint dupláját, a férfiak több mint háromszorosát viszik be. Márpedig a túlzott sófogyasztás a magas vérnyomás és egyéb szív-érrendszeri betegségek jól ismert kockázati tényezője.

Mijasita professzor jelenleg a speciális evőpálcika tökéletesítésén dolgozik. A tervek szerint az eszköz a jövő évben kerülhet kereskedelmi forgalomba. A Kirin emellett azt is jelezte közleményben , hogy a technológia más típusú evőeszközöknél, például kanalaknál is ugyanúgy alkalmazható.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!