Sokaknak az egészséget jelenti a gluténmentes diéta

Idén első alkalommal tartják meg a Coeliakia Nemzetközi Napját. Bár ez hivatalosan május 16-a, a Lisztérzékenyek Érdekképviseletének Országos Egyesülete ehhez csatlakozva 2013. május 18-án rendezi meg az "Együtt - gluténmentesen" Családi napot.

A rendezvény az UNIQA székházában lesz, ahol délelőtt az egyesület éves közgyűlése kap helyet, délután pedig gluténmentes sütés-főzéssel, receptversennyel, kóstolóval, valamint gluténmentes termékek bemutatójával és vásárával várják az érdeklődőket.

Elsősorban azoknak szól a program, akik szembesültek már az élethosszig tartó gluténmentes diétával: a gluténmentes ételek "ehetőek", élvezhetőek mindenki számára. A nem-coeliakiás többségnek pedig a következő az üzenet: tudjanak arról, hogy létezik ez a betegség; aki "gluténmentesen" él, az nem saját döntését, szabad elhatározását követi, hanem ezzel tartja karban egészségét, és szüksége van a társadalom megértésére, támogatására.

Az egészségügy szereplőit is várják az eseményre. A családorvosoknak és más szakorvosoknak - mint nőgyógyászok, neurológusok, reumatológusok és traumatológusok - fontos hangsúlyozni, hogy a coeliakia sokszor olyan tünetekkel jelentkezik, ami más betegségekre is utalhat (gyakori csonttörések, fiatalkori csontritkulás, migrénes fejfájás, fáradtság és izomgörcsök, stb.).

A szervezők a döntéshozók figyelmét is szeretnék felhívni, hogy tegyenek meg mindent azért, hogy a coeliakiás betegek - és mindazok, akiknek a gluténmentes diéta orvos által javasolt, előírt - helyzete könnyebb legyen, például a közétkeztetés szabályainak egyértelművé tételével, és azzal, hogy a gluténmentes élelmiszerek ÁFÁ-ja legyen a gyógyszerekével azonos mértékű.

A gluténmentes termékek piaca dinamikus növekszik, becslések szerint Európában a következő 5 év alatt a 2012. évi 0,9 milliárd euróról a 2017. évi 1,3 milliárd euróra. Ezek vásárlói azonban nem csak a coeliakiás páciensek, hanem mindazok, akik valamilyen szinten és/vagy okból gluténérzékenyek, vagy éppen a világdivat aktuális mintáit követik.

A gluténmentes élelmiszerek élelmiszerbiztonsága több szempontból is kritikus: elsősorban a gluténtartalom - és annak rendszeres, megfelelő ellenőrzése, másodsorban pedig tápértékük miatt, mivel ezek jellemzően fehérjében és rostokban szegények és magas a hozzáadott cukor- és zsírtartalmuk. Ahhoz, hogy a diéta pozitív hatásai érvényesüljenek, a betegek érezzék az eredményét, el kell fogadniuk a diagnózist és meg kell érteniük a terápiát – ami azért sem könnyű, mert itt nem egy szokványos, gyógyszeres kezelésről van szó. A coeliakia ma ismert egyetlen evidencián alapuló, hatékony terápiája az élethosszig tartó gluténmentes diéta. Ennek köszönhetően azonban visszanyerhető egészséges testi és lelki állapotuk, elmúlnak enyhébb és súlyosabb tüneteik, ami alapján diagnosztizálták a betegséget, és ez a jó állapot mindaddig megmarad, a beteg teljesen egészséges lesz, teljes értékű életet élhet - amíg tartja a szigorú gluténmentes diétát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!