![Ezért ne kérjen jeget a kólájába!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Vu/8K/bRsMmCv3DzHcHNS9fkqpaDIULG1kYAT3ZZmoDMgz.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=74b163aa5221920b954f183626543d92)
Étterem
![Ezért ne kérjen jeget a kólájába!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Vu/8K/bRsMmCv3DzHcHNS9fkqpaDIULG1kYAT3ZZmoDMgz.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=74b163aa5221920b954f183626543d92)
![Magas vérnyomás: ezért ne együnk étteremben?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/HU/Ay/kztn0BsIydm00jlHs4Onquu6Ee3XKI3uuEErkor9.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=34f27527302b164c81ef638f878e91c7)
![Ennyivel eszünk többet, ha étterembe megyünk](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/GR/c9/Ab7f7Mlm2ImieOTYevCmFID7jE5hDd1hWN869LNF.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=002023cecab9f66f04f867d1901566c0)
![Több házi koszt, jobb egészség](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/3k/uM/Ccx4minHCvjcdHiR1WCb0Je2HhhKo1ektksaqkkY.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=de03b29475816af592803200073ee00b)
Több házi koszt, jobb egészség
A köztudatban az a hiedelem él, hogy a házi koszt ugyan finom, de veszélyes, mert zsírosabb, kalóriadúsabb, és többet is eszünk belőle a kelleténél. Amerikai egészségügyi intézmények és egyetemek összefogásával közel 100 ezer ember étkezési szokásait figyelték meg 36 éven keresztül. A maratoni kutatásból az derül ki, hogy sokkal jobban jár, aki saját főztjét eszi.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![Valójában nem mi választunk az étlapról](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/jb/3S/TNj6pakaVK0ohEsdx0N7Oq4IEVYoFplxTUrQyJxV.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=be90411daffcff74f07d0d97730b702e)
Valójában nem mi választunk az étlapról
Az ebéd- vagy vacsorapartnereknek nagy szerepük van abban, hogy milyen fogás mellett döntünk az étteremben - derül ki egy friss kutatásból. Az eredmények alapján, ha egy csoport együtt megy étterembe, akkor annak tagjai hasonló ételek közül választanak.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![Jó üzlet a diétás étel](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/hl/Q9/att782dOnnWD2J2iLOjVQxR92PDX0bmPfTYgaF3x.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=90c4f5ae082a0c464a8cceb3f13f5281)
![A legdrágább éttermi ételek és italok](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/fE/N7/uNDD6rbSGWfED387n619JI1fpu4uc1WiFFSvgNeC.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=e6186d8d6256a2cd082aa9919d76b757)
![Szájról olvasnak a szakácsok](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/04/Aq/YjQ3pVrcBlwyGoVd0hMXkTuy5gfyeI7hJKYFzW6j.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=102af0bd2b3d90a294fdd6066e02eda1)
Gyógyszerkereső
Döntően erősen felhős vagy borult, északkeleten azonban változóan felhős időre számíthatunk, utóbbi tájakon hosszabb-rövidebb napos időszakok is várhatóak. Este észak, északkelet felől elkezd kiderülni az ég. Csapadék nem valószínű. A változó irányú szél gyenge vagy mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet -1, +3 fok között alakul. Késő estére -8 és -1 fok közé csökken a hőmérséklet. A napokban hidegebb levegő érkezik fölénk, emiatt az érzékeny idegrendszerűek kellemetlen hidegfronti tüneteket tapasztalhatnak.