Gátizomtorna
"A feleségemnek köszönhetem, hogy nem szégyenkezem" (x)
A legtöbb felmérésből és betegségstatisztikából rendre az derül ki, hogy a férfiak túlnyomó többsége még mindig túl későn fordul orvoshoz. Hiába értesülnek a szűrővizsgálatok fontosságáról, még a háziorvosukhoz sem látogatnak el, mondván, hogy "minek menjek orvoshoz, ha nincs semmi bajom". Így vélekedett erről Zoltán is, akinek végül az életét változtatta meg, hogy felkeresett egy szakembert.
Kapcsolódó videók
Miért hasznos a gátizomtorna?
Nők számára minden életkorban ajánlott, de a szülés utáni időszakban különösen fontos a rendszeres gátizomtorna. A témáról Haness Rita professzionális intim tréner foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+24 °C
Minimum:
+14 °C
Erőteljes gomolyfelhő-képződés mellett általában néhány, míg a déli országrészben többórás napsütés várható. Egyre többfelé számíthatunk záporra, zivatarra - legkésőbb és legkisebb eséllyel a déli országrészben. Többfelé megélénkül, helyenként megerősödik a nyugatias szél, továbbá zivatarok környezetében átmenetileg viharos széllökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 20 és 29 fok között valószínű, a tartósabban felhős északi, északnyugati tájakon mérhetjük a legalacsonyabb, míg az Alföldön a legmagasabb értékeket. Késő estére többnyire 16 és 22 fok közé hűl le a levegő. Ma egy melegfront érkezik.
