A bedugult orr a náthával járó egyik legkellemetlenebb panasz: nem kapunk levegőt, csöpög, és még a hangunkat is megváltoztatja. Amikor pedig kifújnánk, nem jön ki rajta semmi. A bedugult orrot ugyanis nem a túl sok váladék okozza, hanem az orrban található, apró erek gyulladása és duzzanata. A következő tippek segítenek, hogy apadjon a gyulladás és könnyebben tudjunk lélegezni az orrunkon át.
Az évek óta tartó orrfolyás, zöldes váladék hátterében egész biztosan gyulladás állhat, a gátolt féloldali orrlégzés pedig orrpolipra vagy orrsövényferdülésre enged következtetni. De a pontos diagnózishoz mindenképpen fül-orr-gégészeti kivizsgálásra van szükség.
A gátolt orrlégzés, orrfolyás és zöldes váladék mindenképpen gyulladásos folyamatra utal, amit egy alapos fül-orr- gégészeti vizsgálat teljes pontossággal diagnosztizálni tud. Ha tudjuk, mi áll a panaszok hátterében, egész biztosan megszüntethető ez az évek óta elhúzódó állapot.
Az északkeleti tájakon zavartalanul napos idő várható, de máshol is sok napsütés valószínű kevés fátyol-, hazánk délnyugati, nyugati felén gomolyfelhőkkel is. Ez utóbbiakból délután néhol zápor sem kizárt. A keleti, északkeleti szél ismét több helyen megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet 20 és 25 fok között várható. Most napokig nem kell fronthatástól tartani.
