!["Nem jó, ha mindenkivel a 160 grammos diétát akarjuk betartatni"](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/4C/gU/YJQy3pz7SIbDDgAtqAgQfp6UcWHl6foo8C8xHljO.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=92e6131c550ade0e085c77937fc9b061)
"Nem jó, ha mindenkivel a 160 grammos diétát akarjuk betartatni"
Az inzulinrezisztencia (IR) előfordulása világszerte egyre gyakoribb: szinte nincs olyan ember, aki ne lenne személyesen vagy családtagjai, barátai révén valamilyen mértékben érintett. Az IR-esek egy része megijed a diagnózistól, bizonytalanságukat a fals információk, hamis állítások is táplálhatják. Összefoglaltuk a leggyakoribb, témával kapcsolatos tévhiteket.
![László Éva Lilla](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/1K/3Z/oqn4CUyPVDoSPlqku3aA8ANWeTr03Nzhe12Ce63p.jpg?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=ffc9e61039ada3d2f0c98f29e1047b2c)