Mozgásszervi Fájdalom

Ha nem kompenzáljuk mozgással a munkánkból adódó mozgásszervi problémákat, akkor a gyógytornász nagy eséllyel ránézésre meg tudja mondani, milyen munkát végzünk.

A rendszeres testmozgás előnyeit elvitatni nem lehet, ugyanakkor, mint mindennek, ennek is megvan az árnyoldala. Nincs olyan sportág, amiről egyértelműen kijelenthetnénk, hogy sérülésveszély nélkül gyakorolható, az ördög bizony nem alszik, így szinte bármikor utolérhet bennünket egy fájdalmas sportsérülés. Utánajártunk, melyek a leggyakoribb sportártalmak, és azt is eláruljuk, mit tehetünk annak érdekében, hogy a lehető legalacsonyabbra csökkentsük a sérülésveszélyt mozgás közben.

Amikor a porckopás miatt fájdalmat tapasztalunk, sok mindent hajlandóak vagyunk kipróbálni, csak hogy megszabaduljunk a kínzó érzéstől.

Az ortopédiában régóta létezik a teniszkönyök kifejezés, de a világ megváltozott, így ma már nyugodtan beszélhetünk inkább a számítógépezés miatt túlterhelt kezet egérkézről. Ugyanis ugyanarról a jelenségről van szó.

19 szörnyű kín következik, melyet az ellenségünknek sem kívánnánk!

Tavasszal, nyáron sokan belevágnak a szabadtéri futóedzésekbe, őszi versenyekre készülvén. A szakember a felkészülés és probléma esetén a kivizsgálás, kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.