Nordic Walking
Kiderült, ez a legjobb mozgásforma a szívnek
Az olyan kardiovaszkuláris tevékenységek, amelyek felpörgetik a szívet és javítják a közérzetet – például a futás vagy az intervallum edzés – éppen azoknak az embereknek a legmegterhelőbbek, legkényelmetlenebbek, akiknek a legnagyobb szükségük lenne rájuk. De van megoldás – állítja egy új kutatás.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+25 °C
Minimum:
+9 °C
A kevés gomoly- és fátyolfelhő mellett sok napsütés várható. Csapadék nem lesz. A déli, délnyugati szél helyenként megélénkül. Délután 24 és 29 fok között alakul a hőmérséklet. Késő este 14, 20 fok valószínű. Az egészségügyi vonatkozásokról annyit tudni, hogy még mindig egy anticiklon határozza meg a régió időjárását, vagyis fronthatással egyelőre nem kell számolni.
