
Növényi Alapú Étrend


"A húsevés az egyik legnagyobb veszély"
Bár vannak, akik magát a tényét is tagadják, a világ tudományos közösségének egyöntetű állítása szerint a klímaváltozás létezik, olyannyira, hogy ez ma az egyik legsürgetőbb, megoldást és felkészülést igénylő globális probléma. Sőt, arra is figyelmeztetnek, hogy "mi vagyunk az utolsó generáció", amelyik egyáltalán még tehet valamit a közelgő katasztrófa ellen. De mit tehet egy átlagember annak érdekében, hogy legalább mérsékelni lehessen a károkat? Rodics Katalint, a Greenpeace munkatársát kérdeztük.

Húsmentes hetet tartanánk? Itt van hozzá a segítség
Húsbavágó - ezzel a címmel kezdett figyelemfelkeltő akcióba Magyarország legnépszerűbb online recept- és gasztromagazinja, a Nosalty. Az apropót a június 14-i húsmentes világnap adta. A gasztrosite szerkesztősége - elsőként Magyarországon - egy héten át nem mutat húsos recepteket az oldalon, alternatívaként pedig húspótló alapanyagokat és receptúrákat ajánl. A cikk- és receptválogatások mellett nem jelenik meg hús a site videóiban, hírleveleiben, Instagram-profilján és más közösségimédia-felületén sem.



A vegetáriánus ételek nem mindig egészségesek
A sok zöldséget és gyümölcsöt tartalmazó étrendeket, beleértve a vegetáriánus étrendeket egészségesnek tartja a közgondolkodás, és a legtöbb szakember is ezt az elképzelést támogatja. Egy friss kutatás azonban kimutatta, hogy nem minden arany, ami fénylik.

Így áll most a tudomány a növényi étrendhez
Sokan döntenek úgy, hogy az étkezésükből alapvetően vagy teljesen kizárják a húst és az állati eredetű termékeket. Ennek sokféle oka van, de legtöbben mégis az elérhető egészségi és környezeti előnyökért teszik. Vajon igazuk van? Mit mondanak erről a tudósok?


Gyógyszerkereső
A felhőzet egyre nagyobb területen megnövekszik, megvastagszik, kevésbé felhős tájakra délkeleten a legnagyobb az esély. Záporok, zivatarok előfordulhatnak - nagyobb számban északnyugaton, északon-, majd éjszaka már egyre inkább eső lesz a jellemző. Csapadéknak délkeleten a legkisebb a valószínűsége. Az északias szelet a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten élénk széllökések kísérik. Az esti órákban zivatarok környezetében még erős, esetleg viharos lökések is lehetnek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 9 és 15 fok között alakul. A melegfront nyomában ma egy hidegfront halad át az országon.