
Térd


Mit tegyünk, ha fáj a térdkalács?
A patellaín nagyon fontos szerepet játszik a térdízület stabilizálásában és mozgathatóságában, mivel ez köti össze a térdkalácson (patella) keresztül a négyfejű combizmot a sípcsonttal, így igénybevételnek van kitéve minden egyes térdhajlításnál és -feszítésnél.

HáziPatika






Már megint fáj a térde? Tornával segíthet rajta akár most is!
A térd folyamatos terhelésnek van kitéve egy életen át. Nem véletlen, hogy igen gyakori panasz a térdfájás is, amelynek oka legtöbbször az ízületi kopás. Gyógytornászunk ötperces lazító gyakorlatával felfrissítheti lábát a nap bármely szakában.

HáziPatika
Gyógyszerkereső
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+24 °C
Minimum:
+8 °C
Napos, száraz időben lesz részünk kevés gomoly- és fátyolfelhő mellett. Az északias szél időnként megélénkül. Délutánra 23 és 27 fok közé melegszik fel a levegő. A hosszúhétvége elejére még érdemes kinti programot szervezni.