Mire készüljenek az allergiások?
Régi igazság, hogy az ismert veszéllyel könnyebb szembeszállni. Ez érvényes az allergiára is: annak, akinek immunrendszere valamilyen külső hatásra túlérzékenyen reagál, fontos ismernie, pontosan mire is kell vigyáznia. Ha tehát a visszatérő tünetek (például szezonálisan jelentkező nátha, orrfolyás, szemviszketés, orrdugulás stb.) alapján felmerül az allergia gyanúja , mindenképpen érdemes szakorvoshoz fordulnia.
Légúti tünetek esetében a fül-orr-gégész először megállapítja azt, hogy a panaszok hátterében nincs-e valamilyen elváltozás, például orrsövényferdülés, orrpolip, megnagyobbodott orrmandula stb.. Ez azért is fontos, mert előfordulhat, hogy egy-egy ilyen rendellenesség önmagában nem okoz ugyan bajt, de megakadályozza, hogy az orron keresztül hatékonyan enyhíthessék a tüneteket, hiszen például nem jut el a csepp vagy a spray az orr mélyebb üregeibe.
A következő lépés pedig egy allergiavizsgálat legyen , amely tisztázhatja, hogy az Ön esetében melyik allergén a bűnös. Ennek a vizsgálatnak a legszerencsésebb időpontja a növények tömeges virágzását megelőző időszak, a tél és a kora tavasz, amikor még pollenek (a leggyakoribb allergének) nincsenek a levegőben.
Hogyan kerüljük el az allergént?
Nem könnyű feladat, de meg kell próbálni az adott allergént elkerülni, hiszen ez enyhíti a tüneteket, csökkenti a gyógyszeres kezelés iránti igényt. Különösen nehéz a szezonális allergének, például a pollenek kerülése. Szerencsésebbek azok, akiknél a "bűnös" csak az év meghatározott szakában jelentkezik, például akik a kora tavaszi nyír, mogyoró pollenjére , vagy a nyár elején néhány hétig virágzó fűfélék, fekete üröm pollenjére allergiásak. A pollenjelentéseket figyelve ezek virágzásakor tanácsos a lehető legkevesebbet tartózkodni a szabadban, gyakrabban arcot, hajat, kezet mosni, napszemüveget viselni, röviden, kora reggel szellőztetni, légkondicionálót használni.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Mit kell tudni a keresztallergiáról?
Ajánlatos ismerni az ún. keresztallergia jelenségét is . Lényege, hogy bizonyos anyagok, amelyek szerkezetükben hasonlítanak az allergiás panaszokat kiváltó allergénekre, maguk is allergiás reakciót váltanak ki vagy erősítik az allergiás tüneteket. Keresztreakciót kiváltó anyagok lehetnek egyes élelmiszerek: gyümölcsök, zöldségek, tengergyümölcsei.
Fontos azt is figyelembe venni, hogy pollenszezonban a szénanátha tüneteit felerősítheti a magas hisztamin tartalmú étel és ital fogyasztása is, mint pl. a paradicsom, a savanyú káposzta, az eper, a citrusfélék, a mogyoró, az alkohol, a kávé, a halak, az érlelt és a penészes sajtok, a füstölt és érlelt húskészítmények.
Hogyan előzhetjük meg a tünetek fellángolását?
Allergiáját alaposan megismerve és a szakszerű, modern gyógyszeres kezelés beállítása után már Ön sem marad fegyvertelen a kellemetlen tünetekkel szemben. Jó tudni, hogy a tünetek enyhítésére használt gyógyszerek egy része, így például a helyi gyulladáscsökkentőt tartalmazó úgynevezett nasalszteroid orrspray-k alkalmazása a megelőzésben is segíthet.
Ez is érdekelhet
Szezonális allergiás orrnyálkahártya-gyulladás esetén célszerű az erre javasolt (indikált) orrspray használatát már 2-4 héttel a tünetek várható megjelenése előtt elkezdeni! Ezzel ugyanis el lehet kerülni az orr és az orrmelléküregek nyálkahártyáinak megduzzadásával, fokozott váladékképződéssel és orrdugulással járó heveny gyulladását és annak esetleges későbbi szövődményeit.
