Pattanások: gondolná, hogy vitamintól is lehet?

A B12-vitamin tehet arról, ha pattanásosak leszünk, állítja a University of California egy kutatócsoportja.

A húsban, halban, tojásban és tejtermékekben található tápanyag ugyanis aktivizálja a bőrben található baktériumokat, ennek hatására pedig az arra érzékeny embereken elkezdenek megjelenni a rettegett pattanások. Erről többet a Science Translational Medicine szaklapban publikált tanulmányból tudhatunk meg.

Azt ugyan már korábban is lehetett tudni, hogy a B12-vitamin hatására elkezdhetnek megjelenni a pattanások, de eddig még senki sem tudott rájönni ennek miértjére. Az új tanulmányból kiderül: a vitamin megváltoztatja a pattanás megjelenéséért felelős Propionibacterium anyagcsere-folyamatait, aminek hatására a baktérium gyulladáskeltő anyagot, ún. porfirint termel és ezt juttatja vissza a bőrbe.

B12-vitamin is okozhat pattanásokat

Ez viszont nem mindenkire jelent veszélyt, egyesek ugyanis sokkal fogékonyabbak ezen gyulladáskeltő anyagra, mint mások. Ezt más sem bizonyította jobban, mint az, hogy az első, tízemberes teszt során egy hét B12-szedés után csak egy emberen jelentek meg a pattanások .

A porfirinről amúgy régóta tudni, hogy a megfelelő hullámhosszúságú fény hatására úgy alakul át, hogy saját maga pusztítja el a gyulladásért felelős P.acne baktériumot, így oki kezelést természetesen könnyen végezhetünk aknetermelődés esetén.

Csak az ismétlés kedvéért: a vérszegénységet vagy idegrendszeri zavarokat eredményezhet.

Forrás: DailyMail

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek, illetve főleg arrafelé napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!