Természetes segítség, ha leégünk

A napfénynek számos kedvező élettani hatása van. A napsugárzás azonban képes különféle egészségi problémákat is okozni. Ezek közül a legközönségesebb a leégés, amelyre a természet is ad enyhülést eredményező megoldást.

Az enyhébb napégés kezelésére számos növényi készítményt is használhatunk. Igen népszerűek a százlevelű rózsa alkoholos kivonatát tartalmazó készítmények, amelyek gyulladáscsökkentő és hűsítő hatásúak. A spray formájában alkalmazott kivonat a bőrön védőréteget képezve megakadályozza a kiszáradását. Az antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású kamilla szintén hatásosan alkalmazható különböző eredetű bőrgyulladások kezelésére.

kamilla
A kamilla (orvosi székfű) az egyik legismertebb gyulladáscsökkentő gyógynövényünk

A kamillavirágzat forrázata lemosóként vagy fürdőadalékként is felhasználható. A körömvirágot régóta használják a népi gyógyászatban külsőleg sebgyógyításra és bőrgyulladások kezelésére. A körömvirágból házilag is készíthető forrázat, kivonatának alkalmazása külsőleg pedig elsősorban enyhe bőrgyulladások, napégés, valamint kisebb sérülések, lassan gyógyuló sebek esetén ajánlott. Fontos tudni, hogy a fészkes virágzatúak, így a kamilla és a körömvirág is okozhatnak allergiát.

Az orvosi aloé leveliből préselt poliszacharid tartalmú gél bőrgyógyászati felhasználása igen pozitív hatású, amellyel jól kezelhetőek az enyhébb bőrsérülések és a kisebb kiterjedésű égési sérülések. A lándzsás útifű friss levét és présnedvét is felhasználják bőrgyulladások kezelésére. Gyulladt bőrfelület kezelésére alkalmas borogatást készíthetünk a nagylevelű csodamogyoróból is. Egyes források különböző cserzőanyag-tartalmú növényeket (például tölgyfa, kígyólevelű keserűfű) is ajánlanak napégés kezelésére, ezek hatásossága azonban nem megfelelően bizonyított.

A leégés nemcsak nagyon egészségtelen, de igen csúnya és fájdalmas is tud lenni. Ha már megtörtént a baj, legalább az alábbiakra próbáljunk meg ügyelni, nehogy még rosszabbá tegyük az állapotunkat. Részletek!

Néhány növény kivonata véd a napsugárzás káros hatásaitól. A külsőleg alkalmazott őszi vérfű kivonat csökkenti az UVB sugárzás azonnali és egy nappal későbbi hatásainak egy részét (erősíti a bőr elaszticitását, gátolja a ráncképződést). A kendermagolaj is védi a bőrt az UVA és az UVB sugárzástól. Az olajban található linolénsav , A- és E-vitamin kiválóan átjut a bőrön keresztül, ezért külsőleges alkalmazása elősegíti a sebgyógyulást, és javítja a bőr állapotát. De azért jó emlékezni rá, hogy ezek nem napozó készítmények.

Forrás: gyogynovenylap.hu

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!