Alacsony kalóriás étrenddel gyógyítanák a cukorbetegséget

Brit kutatók azt vizsgálják, lehetséges-e alacsony kalóriás, folyékony étrendekkel visszafordítani a kettes típusú cukorbetegséget vagy csökkenteni annak inzulinigényét.

A témában folytatott korábbi kutatások szerint van esélye annak, hogy a négy éven belül diagnosztizált, kettes típusú cukorbetegséget vissza lehessen fordítani és meg lehessen szüntetni.

A témában két csoport is végzett kutatást. A University of Newcastle kutatói 11 beteget arra kértek, hogy két hónapig csak alacsony kalóriás ételeket - leveseket, shake-eket, illetve keményítőben nem dús zöldségeket (például brokkolit, spenótot) fogyasszanak. Egy hónappal az étrend elhagyása után 7 páciensnek volt normális vércukra, a páciensek pedig átlagosan 15 kilót fogytak.

A mediterrán étrend követése még a kalóriabevitel csökkentése nélkül is védelmet nyújthat a diabétesz ellen a szívbetegség magas kockázatának kitett emberekben. Részletekért kattintson! Az Imperial College London szakemberei most végeznek egy három hónapos kutatást azt vizsgálva, miként hat az alacsony kalóriájú diéta azon páciensekre, akik már legalább 10 éve cukorbetegek és rendszeres testmozgást is előírtak. (Az összehasonlítás kedvéért: a napi javasolt kalóriabevitel nőknek 2000, férfiaknak 2500 kalória körül mozog.)

Úgy tűnik, az alacsony kalóriatartalmú étrend hatására a szervezet a májban, valamint az inzulint termelő hasnyálmirigyben és annak környékén tárolt zsírokat kezdi elégetni. Ez szerencsés, mivel ennek a zsírnak a hatására sem a máj, sem a hasnyálmirigy nem működik rendesen - emiatt pedig csökkenhet az inzulintermelés, és emelkedhet a vércukorszint. Viszont ha kevesebb kalóriát fogyasztunk, testünk akkor is kénytelen megtartani az energiaszintjét, éppen ezért el kell égetnie az itt tárolt zsírokat is – így szervezetünk visszaáll a normális működésre.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A folyadékétrend is segíthet a cukorbetegeknek

A témában megkérdezett Adrian Brown, az ICL kutatásban is részt vevő dietetikusa elmondta: az alacsony kalóriás étrendre úgy is tekinthetünk, mint a kettes típusú cukorbetegség gyógyszermentes kezelésére. A jelenlegi kutatás éppen ennek a hipotézisnek a bizonyítására folyik. Hozzátette, senkinek sem ajánlja, hogy anélkül váltson alacsony kalóriás diétára, hogy konzultálna házi- vagy kezelőorvosával. A vércukorszintet ugyanis folyamatosan és körültekintően kell mérni, és a mérések eredményeit mérlegelni, többek között azért, hogy a hirtelen vércukorszint-esést elkerüljék.

Forrás: www.dailymail.co.uk

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: -5 °C

Délelőtt nagyobb felhőtömbök vonulnak északnyugatról délkelet felé, emellett hosszabb-rövidebb időre a legtöbb helyen kisüt majd a nap, és az Északi-középhegység területén is javulnak a látási viszonyok. Egy-egy hózápor főként a nap első felében nem kizárt. Délutántól egyre nagyobb területen kiderül az ég, és csökken a csapadék esélye. Az északnyugati szél főként hazánk északnyugati felén erősödik meg, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 1 és 7 fok között alakul. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra