Ezt ne egye egy daganatos beteg - ételek, amik ronthatnak az állapotukon

A daganatos betegeknek különösen fontos a megfelelő étrend kialakítása.

Egy daganattal szemben folytatott harc a legmodernebb terápiák mellett is hosszú, kimerítő küzdelmet jelent. Megfelelő táplálkozással és helyes életmóddal mi magunk is sokat tehetünk azért, hogy támogassuk ebben a szervezetet. A John Hopkins Egyetem cikkében összefoglalta, milyen ételeket javasolt kerülni azoknak, akik valamilyen rákbetegségben szenvednek.

Mit egyen egy daganatos beteg?

A daganatos betegeknek szóló táplálkozási tanácsok eltérnek a klasszikus, egészséges életmódhoz köthető étkezési javaslatoktól. A jól összeállított, daganatos betegeknek szánt étrend segítheti az egyes terápiák sikerességét, illetve a mellékhatásokat (pl. kemoterápia során fellépő gyengeség , hányinger) csökkentheti. A betegségre általánosan jellemző, hogy az érintettek veszítenek súlyukból, legyengülnek, ami miatt a magasabb kalóriabevitel különösen fontos lehet a számukra. Az izmok leépülését ellensúlyozandó, fontos az is, hogy emeljék a fehérjebevitelüket. 

daganat étrend
Ha daganattal küzdünk, fontos a megfelelő étrend. Fotó: Getty Images

Magas fehérjetartalmuk miatt az alacsony zsírtartalmú tejnek és más tejtermékeknek (sajt, túró, joghurt, kefir, tejföl), illetve a tojásnak kiemelkedő szerepe van a szervezet raktárainak feltöltésében és a roborálás során. A gabonafélék, illetve növényi olajok fogyasztása pedig segíthet, illetve fontos a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása is, amik tele vannak a szervezet számára elengedhetetlen vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ügyeljünk arra, hogy a zöldségeket és gyümölcsöket alaposan megmossuk!

Ezeket ne egye egy daganatos beteg

Bizonyos élelmiszerek fogyasztása kimondottan ellenjavallott a daganatos betegek számára. Ezek egy része a terápia hatékonyságát veszélyeztetheti, míg mások a legyengült szervezetet teszik ki felesleges megterhelésnek, illetve a kevésbé hatékony immunrendszer miatt jelenthetnek gondot. A szakemberek szerint az alábbi ételeket javasolt elkerülni rákbetegeknek:

Egészségkvíz: hosszú életre számíthatsz, ha tudod erre a 10 kérdésre a választ

  • Enyhén főtt vagy nyers hal, például sushi;
  • Nehéz, zsíros ételek, erősen fűszeres pácolt húsok;
  • A túlzott kávé- és energiaital fogyasztást;
  • Cukros ételek túlzott fogyasztása.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Új lézeres kezelés segít a dúsabb hajkoronához

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Ez a tényező az életkornál és a jövedelemnél is jobban befolyásolja az egészséget
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, néhol még párás lesz az idő, de a Dunántúlon helyenként átmenetileg elvékonyodik, szakadozik a felhőzet. Kevés helyen szitálás, hószállingózás nem kizárt. A légmozgás döntően gyenge marad, csak a Dunántúlon fordulhatnak elő helyenként élénk széllökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 1 és 5 fok között várható, de ahol vékonyodik, szakadozik a felhőzet, ott pár fokkal enyhébb idő valószínű. Késő este többnyire 0, +5 fok várható. Az orvosmeteorológiai helyzetet továbbra is a beállt hidegpárna egyhangú időjárása határozza meg.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra