Ezt ne egye egy daganatos beteg - ételek, amik ronthatnak az állapotukon

A daganatos betegeknek különösen fontos a megfelelő étrend kialakítása.

Egy daganattal szemben folytatott harc a legmodernebb terápiák mellett is hosszú, kimerítő küzdelmet jelent. Megfelelő táplálkozással és helyes életmóddal mi magunk is sokat tehetünk azért, hogy támogassuk ebben a szervezetet. A John Hopkins Egyetem cikkében összefoglalta, milyen ételeket javasolt kerülni azoknak, akik valamilyen rákbetegségben szenvednek.

Mit egyen egy daganatos beteg?

A daganatos betegeknek szóló táplálkozási tanácsok eltérnek a klasszikus, egészséges életmódhoz köthető étkezési javaslatoktól. A jól összeállított, daganatos betegeknek szánt étrend segítheti az egyes terápiák sikerességét, illetve a mellékhatásokat (pl. kemoterápia során fellépő gyengeség , hányinger) csökkentheti. A betegségre általánosan jellemző, hogy az érintettek veszítenek súlyukból, legyengülnek, ami miatt a magasabb kalóriabevitel különösen fontos lehet a számukra. Az izmok leépülését ellensúlyozandó, fontos az is, hogy emeljék a fehérjebevitelüket. 

daganat étrend
Ha daganattal küzdünk, fontos a megfelelő étrend. Fotó: Getty Images

Magas fehérjetartalmuk miatt az alacsony zsírtartalmú tejnek és más tejtermékeknek (sajt, túró, joghurt, kefir, tejföl), illetve a tojásnak kiemelkedő szerepe van a szervezet raktárainak feltöltésében és a roborálás során. A gabonafélék, illetve növényi olajok fogyasztása pedig segíthet, illetve fontos a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása is, amik tele vannak a szervezet számára elengedhetetlen vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ügyeljünk arra, hogy a zöldségeket és gyümölcsöket alaposan megmossuk!

Ezeket ne egye egy daganatos beteg

Bizonyos élelmiszerek fogyasztása kimondottan ellenjavallott a daganatos betegek számára. Ezek egy része a terápia hatékonyságát veszélyeztetheti, míg mások a legyengült szervezetet teszik ki felesleges megterhelésnek, illetve a kevésbé hatékony immunrendszer miatt jelenthetnek gondot. A szakemberek szerint az alábbi ételeket javasolt elkerülni rákbetegeknek:

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

  • Enyhén főtt vagy nyers hal, például sushi;
  • Nehéz, zsíros ételek, erősen fűszeres pácolt húsok;
  • A túlzott kávé- és energiaital fogyasztást;
  • Cukros ételek túlzott fogyasztása.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +7 °C
Minimum: -1 °C

Változóan felhős idő várható a legtöbb helyen többórás napsütéssel, majd délután délnyugat felől elkezd növekedni, vastagodni a felhőzet. Az esti óráktól az északnyugati, nyugati tájakon már előfordulhat havas eső, havazás. Az északnyugati, nyugati szél az ország északkeleti felén nagy területen megerősödik, egy-egy viharos széllökés is előfordulhat, majd délután délnyugat felől egyre többfelé átmenetileg mérséklődik a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 4 és 9 fok között alakul. Késő este -3 és +5 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.