Nyaralási tippek szemüvegeseknek

A nyaralás ideális esetben stresszmentes, és csak a pihenésről, feltöltődésről szól. Ahhoz azonban, hogy mindez megvalósuljon, gondos tervezésre és a vakáció alatti odafigyelésre is szükség van. Különösen igaz ez azok esetében, akik szemüvegesként utaznak, nekik ugyanis a látásuk múlik azon, rendben van-e az eszköz. Bár mindenre értelemszerűen nem tudnak felkészülni, adunk pár tippet, mire érdemes figyelmet fordítaniuk, ha el akarják kerülni az esetlegesen felmerülő problémákat.

Megkarcolódik, eltörik, elferdül, eltűnik - ez csak néhány azok közül a kellemetlenségek közül, amelyek a szemüvegünkkel történhetnek. Bár a baj bárhol és bármikor utolérhet minket, nyaralás alatt különösen sok fejtörést okozhat a helyzet orvoslása, hiszen idegen helyen vagyunk, következésképp nehezebben találhatunk szakszerű és gyors segítséget. Szerencsére előrelátással, elővigyázatossággal rengeteg bonyodalomtól kímélhetjük meg magunkat.

Nyaralási tippek kontaktlencsét viselőknek A nyaralás megszervezése és biztonságos kivitelezése nem egyszerű koronavírus-járvány idején, főleg, ha kontaktlencsét viselünk, ami amúgy is megnövelheti a fertőzés kockázatát. Mire figyeljünk a maximális biztonság érdekében? Részletek itt .

Tanácsok pakoláshoz

Az első és legfontosabb, hogy ha utazunk, mindig pakoljunk be a bőröndünkbe egy pótszemüveget. Nem számít, ha egy régebbi darabról van szó, és már nem olyan divatos a fazonja, vagy kicsit karcos a lencséje - a lényeg, hogy legyen egy tartalék szemüveg, amit viselhetünk, ha a másikkal történik valami.

A pótszemüveget tokban tároljuk, és természetesen annak a szemüvegnek is legyen megfelelő tartója, amely mindennap rajtunk van. Az ideális tok kemény külső borítással és puha belső béléssel rendelkezik, így megvédi az eszközt a sérülésektől. Ne feledkezzünk el a speciális szemüvegtörlő kendőről sem, amire egyébként nyaralás alatt a szokásosnál többször is szükség lehet. Hogy csak néhány példát említsünk: napozás közben fényvédő krém , túrázás, városnézés alatt pedig izzadtság szennyezheti be a szemüveget, amit el kell távolítani. Vigyünk magunkkal több szemüvegtörlőt is, hogy ha tönkremennek vagy elvesznek, legyen mihez nyúlni. Így nem azzal kell tölteni az időt, hogy újakat keresünk a boltokban, vagy ami még rosszabb: nem zsebkendővel vagy például a ruhánkkal leszünk kénytelenek megtisztítani a lencsét (ezek az anyagok megkarcolhatják a lencsét, rontják a teljesítményét, és így a látásunkat is).

A nyaralásra érdemes beszerezni egy dioptriás napszemüveget - azt már mondanunk sem kell, hogy a megfelelő tokkal együtt -, hiszen feltételezhetően nagy mennyiségű, erős fény éri majd a szemünket, amely ellen kötelező védekezni.

Ha szemüvegesek vagyunk, több mindenre is oda kell figyelnünk nyaralás alatt.
Ha szemüvegesek vagyunk, több mindenre is oda kell figyelnünk nyaralás alatt. Fotó: Getty Images

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Ne hagyjuk otthon azt a vényt, amelyet a szemészeten vagy az optikában kaptunk, és amelyből kiderül, milyen szemüvegre van szükségünk. Ez azért lényeges, mert ha valamilyen oknál fogva új szemüveget kell csináltatni, akkor biztosan a szemünk állapotának megfelelőt kapunk majd. Célszerű egyébként bemásolni az említett adatokat a telefonunkba, vagy kérjünk meg valakit, aki velünk utazik, hogy rögzítse azokat a sajátjában. Külföldi nyaralás esetén praktikus lehet, ha angolul is megvan a szöveg, hogy a helyi szakemberek könnyebben megérthessék azt.

Mire figyeljünk a nyaralás alatt?

A fenti tippek, bár sokat segíthetnek a kellemetlenségek megelőzésében, önmagukban nem elegendőek - szemüvegesként a nyaralás alatt is rendkívül körültekintőnek kell lennünk! Mivel a sok különféle program miatt ilyenkor a szokásosnál jóval többször vesszük le-föl a szemüvegünket, a keretet fokozott terhelés éri. Ennek következtében élettartama csökken, könnyebben léphet fel valamilyen károsodás. Figyeljünk tehát arra, hogy amikor levesszük vagy feltesszük a szemüvegünket, ne csak az egyik szárát, hanem mindkettőt fogjuk meg, így megóvhatjuk az eszközt. Szintén nem tanácsos a fejünk tetejére tolva hordani a szemüveget, ez ugyancsak tágíthatja, gyengítheti a keretet.

A szemüveg élettartamára a magas hőmérséklet is negatív hatással lehet, ezért ha nem viseljük, tilos olyan helyen hagyni, ahol sokáig közvetlen napsütés érheti (erre sajnos nyaraláson igen nagy az esély) - például az autó műszerfalán, az ablakpárkányon, esetleg a strandon a napozóágyon. Ha éppen nincs szükségünk rá, tegyük el a tokjába, a tok pedig kerüljön biztonságos, fénytől védett helyre. Célszerű a tokjában hagyni akkor is, ha vízbe megyünk. Amellett, hogy a vízben lévő só vagy klór árthat a szemüvegnek, úszás, fürdés, játék közben az eszköz könnyen leeshet, eltűnhet. Természetesen, aki szemüveg nélkül alig lát valamit, az "kisebb rossz" alapon inkább vigye magával, ellenkező esetben akár baleset is lehet a vége a dolognak.

Végezetül arra is ügyeljünk, hogy amennyiben valami miatt bekoszolódik a lencse, azonnal tisztítsuk meg, ne legyen úgy rajtunk órákig, napokig, hogy nedves vagy poros. Ez amellett, hogy veszélyes - hiszen ha nem tiszta a lencse, nem látunk jól -, a szemüvegnek sem tesz jót.

Szemüveg helyett

Ha azonban a következő nyaralást - és úgy általában a mindennapokat - szeretnénk egy kicsit gondtalanabbul élvezni, érdemes megfontolni a lézeres szemműtétet. A beavatkozás segítségével pár perc alatt megszabadulhatunk a szemüvegünktől, és nem kell többé amiatt aggódni, hogy valami történik az eszközzel. Ráadásul az éles látásunkat is visszanyerhetjük a segítségével.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Ma változóan felhős lesz az ég, az ország döntő részén többórás napsütés várható, majd délutántól nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Este északnyugaton már előfordulhat havazás, havas eső. Az ország északkeleti felén ismét nagy területen lesz erős, helyenként viharos az északnyugati, nyugati szél, majd átmenetileg csillapodik a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 3 és 9 fok között alakul. Késő este -5 és +4 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.