Gyengítheti az immunrendszerünket a távolságtartás?

Árthat-e az egészségünknek, hogy nem megyünk közösségbe, illetve kerüljük a kontaktust mindenkivel?

Egy friss tanulmány szerint az évszakok, sőt a napszakok változása is hatással lehet a fehérvérsejtek számára, emiatt gyengülhet vagy épp erősödhet az immunrendszerünk, ami magyarázatot adhat arra is, miért nőtt meg ennyire a koronavírus-fertőzések száma hirtelen. Kattintson a részletekért.

Nem megyünk át a barátokhoz, nem járunk el sportolni, már jó ideje elmarad a heti piacozás, és mivel home office -ból dolgozunk, nem ülnek mellénk idegenek a buszon vagy a metrón. De még a bolti sorbanállás során sem jön senki a közelünkbe, lévén, hogy házhoz rendeljük a bevásárlást. Egyesek örülnek ezeknek a változásoknak, hiszen az életünk kényelmesebb, és mások esetleges zavaró viselkedése most jó ideig nem a napunk része. Megint mások viszont aggódnak, hogy az emberi kontaktusok elmaradása, illetve minimálisra csökkenése esetleg gyengítheti az immunrendszerünket - hiszen az emberek távolmaradásával kevesebb kórokozóval is találkozunk.

Nem kell aggódnunk, szervezetünk így is elég kórokozóval találkozik. Fotó: Getty Images
Nem kell aggódnunk, szervezetünk így is elég kórokozóval találkozik. Fotó: Getty Images

Ezt mondja a szakember

A New York Post által megkérdezett Akiko Iwasaki az immunrendszer kutatásával foglalkozik, és azt mondja, még akkor sem kell ettől tartanunk, ha most jó ideig kétméteres távolságot tartunk másoktól, és szinte minden időnket otthon töltjük. Mivel szervezetünk még így is rengeteg kórokokozóval találkozik, szóval folyamatos ingerek érik.

A gyerekkori vakcinák , valamint a szervezet azóta felépített védelmi rendszere pedig olyan védettséget jelent, ami nem múlik el egyik hétről a másikra. Természetesen fokozhatjuk immunrendszerünk ellenállóképességét, egészségesen étkezünk, rendszeresünk mozgunk, eleget alszunk, és próbáljuk csökkenteni a stresszt, illetve mindenkinek fokozottan ajánlott az influenza elleni védőoltás beadatásával is tenni saját- és környezete egészségéért.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Ma változóan felhős lesz az ég, az ország döntő részén többórás napsütés várható, majd délutántól nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Este északnyugaton már előfordulhat havazás, havas eső. Az ország északkeleti felén ismét nagy területen lesz erős, helyenként viharos az északnyugati, nyugati szél, majd átmenetileg csillapodik a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 3 és 9 fok között alakul. Késő este -5 és +4 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.