Vitaminok, ásványi anyagok, amik télen különösen fontosak
A téli időszakban ugrásszerűen megnő a megbetegedések száma, könnyen elkaphatjuk a náthát, influenzát. Bár százszázalékos biztonsággal nem tudjuk kivédeni a kórokozók támadásait, egy kis odafigyeléssel jelentősen csökkenthetjük a fertőzések esélyét.
Ismét Egészséghősök díj – Most megköszönheted, amit egy egészségügyben dolgozó tett érted
Több év eltelt azóta, hogy utoljára ’Egészséghősöket’ díjaztunk. A pályázat most más formában tér vissza – ezúttal a gyógyítás olyan szereplőire koncentrálunk, akikre nem irányul akkora figyelem, mint az orvosokra, sokszor mégis rajtuk múlik a legtöbb. Jelölj te is szakembert az Év Mentőse, az Év Ápolója, az Év Orvosasszisztense vagy az Év Civil Egészséghőse kategóriában!
Hogyan lesz a megfázásból középfülgyulladás?
A középfülgyulladás a téli időszak egyik gyakori betegsége, mely általában felső légúti fertőzések, megfázások után alakul ki. A középfülgyulladásnak akár súlyos szövődményei is lehetnek - az alábbi tünetek jelentkezésekor mindenképpen forduljunk orvoshoz.
Férfinátha: tényleg létezik?
Régóta tartja magát a köztudatban a feltételezés, hogy míg a nők számára egy náthás megbetegedés inkább csak apró kellemetlenséget jelent, addig a férfiak megfázva hajlamosak eljátszani a hattyú halálát. Kutatások alapján azonban úgy tűnik, mindez nem egyszerű önsajnáltatás, hanem a férfinátha valóban létezik.
Veszélyes a lábon kihordott megfázás
Csak egy kicsit megfáztam, beveszek egy-két bogyót, fújom az orrom, és folytatom az életem, ahogy előtte! - hányszor halljuk ezt a hideg, betegségekkel tarkított téli, kora tavaszi szezonban? Sokan hiszik azt a mai napig, hogy a nátha egyszerű, lábon kihordható betegség, ez azonban hatalmas tévedés. Ha ilyen állapotban dolgozni, iskolába, óvodába megyünk, nemcsak mi járunk rosszul, hanem nagy eséllyel a kollégáink, valamint az osztály- és ovistársak is.
Mit tegyünk, hogy ne fertőzzük meg a családunkat?
Talán nincs olyan ember, aki a téli időszakban egyszer sem lett volna beteg. Ilyenkor nem feltétlenül kell a hirtelen magas lázzal járó influenzára gondolni, számos felső-légúti megbetegedést kiváltó kórokozó támad ebben az időszakban. Általános ajánlás, hogy ilyenkor hívjuk segítségül az ágynyugalmat, hiszen ha időben elkapjuk, gyorsabban és sikeresebben győzzük le a kórt. De vajon azt hogy oldjuk meg, hogy az otthonunkban a családtagjaink és rokonaink biztonságban lehessenek mellettünk?
Miért nem tökéletes az influenza elleni védőoltás?
A téli időszak egyik legkellemetlenebb járványát évről évre az influenzavírus okozza. Pedig a fertőzés ellen sokat lehet tenni: az egyik leghatékonyabb módszer az oltás beadatása, amely a nagy átlagot tekintve körülbelül 60 százalékkal csökkenti a megbetegedés esélyét. De tény, hogy a vakcina soha nem lehet tökéletes.
Nátha és influenza: ugyanaz a betegség?
A nátha és az influenza két különböző betegség, bár sokan összekeverik a kettőt. Nem véletlenül: mindkettőt vírus okozza, ráadásul a tünetek is rendkívül hasonlóak. Mégis van egy-két eltérés, amelyek segítségével megállapíthatjuk, hogy melyik betegséggel állunk szemben.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Tényleg gyógyít a húsleves?
Náthás, influenzás panaszok fellépésekor hagyományosan a húsleves az egyik leggyakrabban alkalmazott házi gyógymód, amelynek áldásos hatásaira évszázadok óta esküszik a népi gyógyászat. Vajon mennyi igazság rejlik az elképzelés mögött? Tényleg segíthet legyőzni a kórokozókat egy tányér ízletes leves?
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+6 °C
Minimum:
-1 °C
Ma változóan felhős lesz az ég, az ország döntő részén többórás napsütés várható, majd délutántól nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Este északnyugaton már előfordulhat havazás, havas eső. Az ország északkeleti felén ismét nagy területen lesz erős, helyenként viharos az északnyugati, nyugati szél, majd átmenetileg csillapodik a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 3 és 9 fok között alakul. Késő este -5 és +4 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.
