A platformszandál káros hatásai

Legyenek bármilyen mutatósak is ezek a darabok, a szakorvosok óva intenek a viselésüktől.

A divat időről időre ismétli önmagát, vagy legalábbis rendszeresen merít inspirációt régebbi korok stílusából. Egy ideje újra a kilencvenes évek divatja számít trendinek, így olyan darabok térnek vissza a híres modellek és sok ezer hozzánk hasonló hétköznapi nő gardróbjába, mint például a platformszandálok.

Biztonságosnak tűnik

4 cipőtípus, ami káros a lábnak - részletek itt!

Sokan szívesen választják ezeket a darabokat, mivel kényelmesebbnek és biztonságosabbnak is gondolják a szimpla magassarkú cipőknél. A platformos lábbelik ugyanis nemcsak a bokát, hanem a lábfejet is megemelik, így nincs a kettő közt akkora szintkülönbség. A szakorvosok viszont óva intenek mindenkit ezek viselésétől.

platform szandál, platform cipő. lábbeli, cipőválasztás,
Egészségünk láthatja kárát, ha ilyenekben járunk. Fotó: 123rf

A rugalmasabb talpú cipőket érdemes választani

A New York Post által megkérdezett ortopéd szakorvos, Dr. Hillary Brenner is határozottan azt javasolja, hogy ne vásároljunk ilyen cipőket. Méghozzá azért, mert ezek a merev talpú lábbelik sokat árthatnak a testtartásunknak, járásunknak és stabilitásunknak, de akár bokasérüléshez is vezethetnek.

"Tízből kilenc páciens, aki platformszandált visel, bokarándulással keresi fel a rendelőmet" - mondta a szakorvos. Épp ezért mindenkinek inkább a rugalmas talpú lábbelik viselését ajánlja, mint amilyenek például a sneakerek. Ezekben ugyanis járás közben könnyebb a súlypont áthelyezése a sarokról a lábközéptáji részre.

A doktornő azt javasolja, hogy cipővásárlás előtt próbáljuk a kiszemelt lábbeli talpát finoman meghajlítani a kezünkkel. Ha sikerül, jó talppal van dolgunk. Ez hosszú távon nemcsak lábaink, hanem csontjaink, gerincünk, hátunk, egész testünk egészsége miatt is fontos.

Forrás: nypost.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Általában borult, párás, ködös idő várható, azonban helyenként időszakosan vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet. A szitálás, ónos szitálás mellett továbbra is helyenként gyenge eső előfordulhat. A délies szél gyenge lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -3 és +3 fok között alakul, de a kevésbé felhős részeken ennél pár fokkal hidegebb is lehet. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!