Ízületi és izomfájdalmak - ízületi kopások

"Ízületesek az ujjaim" - mondják az ízületi panaszokkal küszködő, csomós ujjú, idős emberek. Mintha csak nekik lennének ízületeik. Igen, addig jó, míg nem kell tudomást vennünk róluk. Sajnos e "mozgó alkatrészeink" nem csak a korral romlanak.

Az egyes betegségek jellemzően bizonyos adott életkorban fordulnak elő leggyakrabban. A fejlődési rendellenességek értelemszerűen már a születést követően vagy gyermekkorban észlelésre kerülnek. A sérülések és balesetek két csoportot érintenek leginkább: a fiatal felnőtteket, és a 60-70-80 éves korosztályt, míg az ízületek kopása (ún. degeneratív ízületi elváltozások) zömmel a felnőttkor közepén, 40-50 éves korban okoz először panaszokat. Az ízületi porcfelszín degenerációja, kopása létrejöhet évtizedeken át fennálló megerőltetés, túlterhelés következtében, de kialakulhat az ízületet korábban ért valamely károsodás következményeként is. Általában az alsó végtag ízületei érintettek (csípő- és térdízület), hiszen itt jóval nagyobb a terhelés, mint a felső végtagokon. Emiatt a váll, a csukló és a kéz kisízületeinek kopása jóval ritkábban igényel orvosi kezelést. Az utóbbi évtizedekben megemelkedett az ágyéki és nyaki gerincszakaszra lokalizálódó fájdalom miatt orvoshoz forduló betegek száma, mely többnyire életmódbeli okokkal magyarázható (ülő életforma, a sportolás hiánya, stb.).

A leggyakoribb tünet a fájdalom, mely az adott ízületre lokalizálódik. Többnyire egy ízületben jelentkezik, előfordulhat azonban egyidőben több ízület érintettsége is. A fájdalom jellemzően nyugalomban is fennáll, a mozgás megkezdésekor fokozódik, később az ízület bejáratódik, és a fájdalom mértéke csökken. Valamivel később észlelik a betegek az ízület mozgásának beszűkülését (a cipő és zokni felvétele egyre nehezebbé válik, a lehajlás nem megy, a legfelső polcot már nehezen érik el). Sokszor érezhető az ízületben dörzsölés, recsegés-ropogás is, mely aktív és passzív mozgatáskor egyaránt fennáll. A fenti tünetek mellett gyakran észlelhetők gyulladásos jelek is, melyek általában másodlagosan alakulnak ki, a hosszabb ideje fennálló kopás következményeként. Az érintett ízület duzzadttá válik, körülötte a bőr piros és melegebb tapintatú.

Abban az esetben, ha a tünetek már kialakultak, törekedni kell az állapot rosszabbodásának a lassítására, mivel ezáltal elkerülhető a kórházi kezelés, a műtéti beavatkozás. Törekedjünk a háziorvos, illetve a szakorvos tanácsainak betartására, nehogy később saját magunknak kelljen szemrehányást tennünk amiatt, hogy elmulasztottuk az egyszerű lehetőségeket.

A gyógyszeres kezelés mellett igen nagy szerepe van a helyileg alkalmazott készítményeknek. Ezen szerek a fájdalom csillapítása mellett a gyulladásos folyamatot is csökkentik. A spray formák előnye, hogy a bőr bedörzsölése nélkül is elérhető a kívánt hatás. A mellékhatások miatt a tabletták csak korlátozott ideig és mennyiségben szedhetők, mivel a fájdalomcsillapítók mértéktelen szedése következtében fellépő súlyos elváltozások (allergia, gyomor- és bélpanaszok, máj- és vesekárosodás, vérképzőszervi problémák) gyakran komolyabb problémát jelentenek, mint maga az alapbetegség.

Abban az esetben, ha a rendszeresen alkalmazott gyógytorna, gyógyszeres kezelés, fizioterápia és életmódbeli változások mellett a panaszok fokozódnak ortopéd sebészeti kezelés jön szóba.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek, illetve főleg arrafelé napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!