Háromból egy esetben megelőzhető az Alzheimer-kór

A University of Cambridge kutatói szerint világszerte minden harmadik érintettnél megelőzhető lenne az Alzheimer kialakulása. Feltárták a fő kockázati tényezőket is.

A BBC értesülései szerint a The Lancet Neurology című szaklapban publikált kutatás szerint az Alzheimer legfőbb kiváltó okai mozgáshiány, a dohányzás, a depresszió és az alacsony szintű oktatási háttér. Egy korábbi, 2011-ben elvégzett kutatás minden második esetet ítélt megelőzhetőnek, azonban akkor nem vették figyelembe az egymással fedést mutató tényezőket.

Ha kíváncsi, mit kell tudni az Alzheimer-kórról, a betegség szakaszairól és kezeléséről , böngéssze kiemelt rovatunkat!Az Alzheimer’s Research UK jótékonysági szervezet szakértői szerint továbbra is az életkor a legnagyobb kockázati tényező. A cambridge-i kutatók a mostani vizsgálathoz a népességi adatok alapján jelölte meg ezeket a faktorokat, amelyek a következők: diabétesz, középkori elhízás és magas vérnyomás, kevés mozgás, depresszió, dohányzás, alacsony szintű oktatási végzettség.

A szakemberek szerint az alzheimeres esetek harmadát olyan tényezők okozzák, amelyeken életmódváltással lehet segíteni. A kutatók ezután azt vizsgálták, hogy az említett tényezők súlyának csökkentésével miként alakulnak a jövőbeni esetek. Azt találták, hogy minden kockázati tényező 10 százaléknyi csökkentésével 2050-ig mintegy kilencmillió alzheimeres megbetegedést lehetne megelőzni világszerte .

A jelenlegi előrejelzések szerint az évszázad derekára több mint 106 millió alzheimeres lesz a világon, ez több mint háromszorosa a 2010-ben mért adatnak.

"Bár a demenciának nincs egyértelmű kezelési módja, tehetünk lépéseket, amellyel csökkentjük az időskori kockázatot" - magyarázta Carol Brayne professzor, a Cambridge munkatársa, a tanulmány egyik szerzője. "Tudjuk, ilyen tényezőkre kell figyelnünk és azt is tudjuk, hogy ezek sokszor összefüggésben állnak egymással. Ha például valaki változtat az életmódján és több mozgást iktat be a napirendjébe, azzal csökkentheti az elhízás, a magas vérnyomás és a diabétesz kialakulásának kockázatát is."

Megelőzhető lenne az Alzheimer-kór (Fotó: Europress)

Dr. Simon Ridley, az " - mondta a szakértő.

Európában és az Egyesült Államokban egyébként a kevés mozgás jelenti a leggyakoribb kockázati tényezőt. A kutatók megjegyzik, hogy az érintett országok felnőtt lakosságának mintegy harmada nem mozog eleget, ez egyébként a szív-, és érrendszeri megbetegedések, illetve különböző daganatok kialakulásában is szerepet játszhat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!