Dr. Jessica Reid szülész-nőgyógyász az Ohsu Női Egészségügyi Központ cikkében tisztázza a valós tényeket a női hüvellyel kapcsolatban.
A hüvely öntisztuló
"Hacsak nincsenek fertőzési tüneteid vagy más problémáid, az alapvető higiénián kívül semmit sem kell tenned" - mondja Dr. Reid. Zuhanyozás közben mossuk le a szeméremtestét vízzel és illatmentes szappannal. A túlzásba vitt mosakodás vagy vegyszerek mértéktelen használata irritáló lehet. Ne feledjük, hogy WC-használat után mindig elölről hátrafelé töröljük meg! Ennyi.
Hüvelyzuhany? Hüvelyrúzs? Jáde tojás? Hagyd el ezeket.
Ezek a termékek többnyire feleslegesek. Nagyon drágák, ellenben semmi jót ne várjunk tőlük. A hüvely belsejébe kerülő termékek, mint például a hüvelyzuhany, inkább problémákat okozhatnak.
"Soha nem javasoljuk a hüvelyöblítést" - mondja Dr. Reid. "Megzavarhatja a természetes bakteriális környezetet a hüvelyben, fertőzéseket vagy irritációt okozva. A hüvelyben használt bármilyen eszközt minden használat után alaposan le kell mosni."
Egyes termékek, például a síkosítók és a hüvelyi hidratálók jól használhatók. Válasszunk olyan termékeket, amelyek nem tartalmaznak illatokat vagy más vegyi anyagokat, és ne használjunk semmit, ami irritációt okoz. Aki óvszert használ a terhesség megelőzésére, válasszon vízbázisú síkosítót.
A szeméremszőrzeted a saját választásod
A szeméremszőrzetre vonatkozó bármilyen döntés kizárólag a saját döntésünk lehet. Nem a partneré vagy bárki másé. „És kérjük, ne aggódj amiatt, hogy szeméremszőrzeted el kell távolítani a nőgyógyászati vizsgálathoz! El sem tudom mondani, hány nő kért bocsánatot a szőréért, amikor kismedencei vizsgálatot végeztem" – mondja Dr. Reid. "A nőgyógyászokat nem igazán érdekli a szőröd. Kérjük, ne távolítsd el miattunk."
Ha valamilyen szőrtelenítést választunk, a lézeres eltávolítás vagy a gyantázás egyaránt jobb, mint a borotválkozás. A borotválkozás follikulitiszhez, a szőrtüszők fertőzéséhez vezethet, pattanásszerű kiütéseket okozva. A borotvák rengeteg baktériumot is tartalmazhatnak, ezt sose feledjük.
A menstruáció alatt el lehet menni nőgyógyászhoz
Van egy általános tévhit, hogy nem végezhetnek hüvelyi vizsgálatot vagy nőgyógyászati szűrést, amikor valaki menstruál. Ez nem igaz. A menstruáció csak a ciklus normális része, és a nőgyógyászok a ciklus bármely pontján láthatják a páciensüket.
A folyás normális
A hüvelyi folyás a jó egészség jele. Megtartja a nedvességet és az egészséges baktériumokat, miközben kimossa a problémás kórokozókat. Hacsak nem változott meg hirtelen, nem kell aggódni. Ha azonban szagot érzünk, és más színűvé válik, mindenképpen forduljunk orvoshoz.
A szag is normális
Ha egy szag új vagy más, forduljunk nőgyógyászhoz, hogy ellenőrizze a fertőzést. Ha ugyanazt a szagot érezzük, értsük meg, hogy a szag teljesen normális. Ha aggódunk mégis, a pamut fehérnemű viselése és a szűk ruházat elkerülése segíthet a terület jobb légzésében.
A tested is normális
A társadalom elég konkrét üzenetet küld nekünk arról, hogy hogyan kell kinéznie a hüvelynek és a szeméremtestünknek. De az igazság az, hogy ezeket a testrészeket is normális változatosság jellemzi, mint minden más testrészünket.
"Sok hüvelyt és szeméremtestet látok" - mondja Dr. Reid. "Mind egyedi és különböző, gyönyörűek és normálisak. A »tökéletes« hüvely nem létezik." Az egyetlen alkalom, amikor aggódni kell, ha megváltozik a kinézete, vagy tünetek jelentkeznek - például kellemetlen érzés vagy fájdalom a szex során.
Ha probléma alakul ki, nőgyógyász segíthet
Vannak olyan jelek vagy problémák, amelyeket viszont fontos kezelni:
- a váladékozás olyan változásai, amelyeket nem a fogamzásgátló módszer vagy a terhesség megváltoztatása okoz
- igazán büdös vagy halszag
- viszketés vagy égő érzés
- fájdalom szex közben vagy a vizelés során
- új sebek vagy kinövések
- rendszertelen menstruáció, amelyet nem a fogamzásgátló okoz
Mindezen tünetek esetén nőgyógyász segíthet. Az egyetlen kivétel a gombafertőzések, amelyek néha vény nélkül kapható gyógyszerekkel kezelhetők. Ha viszont nem múlik, szintén forduljunk orvoshoz.
Legjobban: