Hol is van pontosan?
Bár sokan ezzel az elnevezéssel illetnek mindent odalent, fontos meghatározni, hogy mi is pontosan a vagina, azaz a hüvely: ez egy izmos összekötő szakasz a méhnyak és a külső nemi szervek között. Tehát a szeméremdomb, a csikló , a húgycső nyílása, a nagyajkak, a kisajkak és a gát már nem tartozik a vaginához.
Túlzott higiénia
Az intim mosakodó- és illatosító készítmények korát éljük, de a nőgyógyászok egyetértenek abban, hogy a túlzott higiénia többet árt mint használ. Szerintük bőven elég a víz és a szappan.
Az egyensúly megőrzése
A hüvelyflóra egyensúlya a hasznos baktériumok békés együttélésének köszönhető, ezt az egyensúlyt viszont könnyen felborítják például a fent említett intim mosakodók és illatosító készítmények. Nem érdemes tehát ezeket túl gyakran alkalmazni.
Lehet, hogy refluxod van? Ez a 7 kérdés segít tisztázni a panaszaid okát
Szépségkezelések
Manapság egyre több intim szépségkezelést találnak ki, kezdve a külső nemi szervek hámlasztásától a különböző maszkokig, krémekig, azonban a szakemberek szerint ezek is feleslegesek.
Illatok
Nem feltétlenül rossz dolog, ha valaki nem rózsaillatú odalent - a hüvely illata egyebek mellett függ a menstruációs ciklustól, az étrendtől, de akár attól is, hogy mennyire vagyunk hidratáltak. Saját illatunk emellett azért is fontos, mert ha megváltozik, abból is tudhatjuk, hogy nem ártana felkeresni nőgyógyászunkat.
Alsónemű (nélkül)
A nőgyógyász szakorvosok abban is egyetértenek, hogy nem kell állandóan alsóneműt viselni , például alváshoz. Ha viszont szinte mindig van rajtunk bugyi, akkor fontos, hogy jól szellőző pamutdarabokat válasszunk.
Mit jelez a viszketés?
A vakarózás odalenn nem mindig jelez egyértelműen gombás fertőzést. Könnyen lehet, hogy irritáció az oka (borotválás után vagy egy új, addig szokatlan anyagú alsónemű miatt), esetleg új mosószerünkre vagy öblítőnkre vagyunk érzékenyebbek.
Elveszett tárgyak
Balesetek szinte bárkivel előfordulnak, bent maradhat, mondjuk, egy tampon vagy egy rosszul felhúzott óvszer. Ezek viszont nem tűnnek csak úgy el, hanem többnyire elég magasra, a vagina hátsó falához kerülnek, ahol nehéz elérni. Akivel ez történik, ne otthon próbálja elérni a felcsúszott dolgokat, hanem inkább kérjen orvosi segítséget!
Hihetetlenül rugalmas
Ez az egyik legrugalmasabb szervünk, amely képes tökéletesen visszanyerni az alakját még egy gyerek születése után is. Szóval csupán tévhit, hogy a természetes szülés után a dolgok nem lesznek ugyanolyanok odalenn. Habár átmenetileg előfordulhat, hogy egy kicsit lazábbá válnak a szövetek, a hüvely rövid idő alatt képes visszaszűkülni.
Az intim együttlétek hatásai
Rengeteg előnyt fel lehet sorolni a rendszeres szeretkezés mellett - például, hogy hatékonyan csökkenti a stresszt, erősíti az immunrendszert, segíti a kalóriaégetést stb.. Ehhez a listához nyugodtan hozzávehetjük a hüvely egészségének megőrzését is, ugyanis a rendszeres szex serkenti a vérkeringést az intim testtájakon.
Ez is érdekelhet
Forrás: health.com
Legjobban:
Legrosszabbul: