Minden nő másként éli meg a menstruációját. Van aki ki sem szeretne mozdulni ilyenkor, fájdalmas görcsök kínozzák, és van, aki észre sem veszi a "nehéz napokat".
A menstruációt megelőző tünetegyüttes, premenstruációs tünetegyüttes , röviden PMS gyakran kellemetlen tüneteket produkál.
A leggyakoribb tünetek a következők:
- Hangulati zavarok: depresszió, szomorúság, szorongás, harag, ingerlékenység, gyakori hangulatváltozások
- Mentális problémák: csökkent koncentrációkészség, döntésképtelenség.
- Fájdalmak: fejfájás, emlőérzékenység ízületi és izomfájdalmak.
- Idegrendszeri problémák: álmatlanság, aluszékonyság, étvágytalanság, bizonyos ételek túlzott kívánása, fáradtság, levertség vagy éppen mozgás és beszédkényszer ("agitáció"), a nemi késztetés megváltozása, ügyetlenség, szédülés, hangyamászás érzése (paresztézia).
- Gyomor-bélpanaszok: hányinger, hasmenés.
- Vegetatív zavarok: erős szívdobogás-érzés ("palpitáció"), fokozott verejtékezés.
- Só- és vízvisszatartás: puffadás, testsúly-növekedés, csökkent vizelet-elválasztás.
- Bőrpanaszok: akne, zsíros bőr és haj.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Ez is érdekelhet
Ide kattintva érheti el szolgáltatásunkat!
Legjobban: