Masszázst kapnak ajándékba

Szívbarát munkahely címet nyerhetnek el azok a vállalatok, amelyek sokat tesznek az egészséges és stresszmentes munkakörülményekért.

Az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI) által a kis-, közép- és nagyvállalatoknak egyaránt meghirdetett pályázatra jelentkezőknek pusztán egy kérdőívet kell kitölteniük, amely részletesen felméri, miként segíti a cég az alkalmazottak egészséges táplálkozását, a rendszeres mozgást és a stresszmentes életmódot.

A kérdések között szerepel például az, van-e elegendő friss zöldség és gyümölcs a büfében, vagy dolgozik e a cégnél táplálkozási-egészségügyi tanácsadó. Jó eséllyel pályázik az a munkaadó, aki rendelkezik sportlétesítménnyel vagy olyan helyiséggel, ahol le lehet tenni a biciklit. Arra is rákérdeznek, alkalmaznak-e pszichológust, és kellemes környezetet teremtenek-e a pihenőidők eltöltésére.

A pályázat győztese oklevéllel igazoltan használhatja a kitüntető címet. A nyeremények szolgáltatásokból álló ajándékcsomagok, amelyek a többi között tartalmazzák a dolgozók teljes körű egészségszűrését, illetve irodai stresszoldó maszszázst, amelyet egy hónapon keresztül, hetente egyszer minden munkatárs igénybe vehet. Különdíjat is kiadnak: aki megkapja, maga dönti el, hogy az 500 ezer forint keretből miként valósítja meg saját szívbarát programját.

A pályázatra szeptember 15-ig lehet jelentkezni, az eredményhirdetésre szeptember 23-án kerül sor Budapesten a Millenáris Parkban. További információ és a részletes felhívás a www.szivbaratmunkahely.hu honlapon található. (K. G.)

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és keleten szakadozottabb marad a felhőzet, illetve napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így arrafelé hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és keleti tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!