Az általános elképzelés szerint a nők azok, akik hajlamosabbak férjük vagy élettársuk horkolására panaszkodni, pedig a legújabb felmérések szerint a férfiak sokkal nehezebben viselik, ha feleségük vagy barátnőjük zendít rá éjszaka.
Szakértők szerint nők millióinak vannak problémái a horkolással, a legtöbben azonban annyira szégyellik magukat emiatt, hogy inkább nem kérnek segítséget. Egy 14 000 házaspár részvételével készült kutatás adatai szerint a férfiak 30 százalékát zavarja partnere éjszakai horkolása, míg a nők esetében ez az arány csak 20 százalék.
Horkolás abban az esetben alakul ki, ha a torok hátsó részén található szövetek megereszkednek, és a ki- és beáramló levegő útjába állnak. Az olyan életmódbeli problémák mint az elhízás, a rendszeres, mértéktelen alkoholfogyasztás, valamint a dohányzás növelhetik a horkolás kialakulásának valószínűségét.
Fáradtan ébredsz? Töltsd ki alvászavar tesztünket!
Ez is érdekelhet
Az Essex Egyetem felméréseiből azonban az is kiderül, hogy kétszer annyi férfi horkol, mint nő. A nők sokszor inkább tapintatosan hallgatnak partnerük horkolásáról, és gyakran éjszakákon keresztül nem is alszanak emiatt.
Legjobban: