Dr. Purebl György pszichiáter, alvásszakértő szerint rövid távú hatásai nem nagyon vannak annak, ha nem alusszuk ki magunkat rendesen. Azonban a kialvatlanság hosszú távon súlyos krónikus betegségek kialakulását is elősegíti.
Mi történik, ha valaki napokig nagyon keveset alszik? Van ennek valamilyen káros hatása? Videóban válaszol a szakértő!
Dr. Purebl György pszichiáter, alvásszakértő szerint rövid távú hatásai nem nagyon vannak annak, ha nem alusszuk ki magunkat rendesen. Azonban a kialvatlanság hosszú távon súlyos krónikus betegségek kialakulását is elősegíti.
A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!
A Dunántúl keleti részén és az Alföldön is erőteljessé válik a felhőképződés, elszórtan kisebb eső, zápor, néhol esetleg hózápor kialakulhat. Délutántól északnyugat felől szakadozni kezd a felhőzet és vele együtt csökken a csapadékhajlam is. Ismét sokfelé megélénkül az északi, északnyugati szél, amelyet helyenként kísérhetnek erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére többnyire -1 és +6 fok közé hűl le a levegő. Holnap érkezik a következő időjárási front, addig átmenetileg nem kell fronthatással számolni.
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?