A tengerparton tudunk a legjobban relaxálni

Nem hazudnak a videoklipek, a képeslapok és a háttérképek! A kutatók megvizsgálták, mely kültéri környezet van leginkább nyugtató hatással az emberekre: az emberek valóban odavannak a tengerért.

A Brit Pszichológiai Társaság 2750 ember közreműködésével készült felmérése során a tudósok a különböző kültéri helyszínek az emberi pszichére gyakorolt hatásait vizsgálták. Az eredmények szerint a tengerpart sokkal pozitívabban hat az emberekre, mint akár egy fás park, akár a vidéki táj. Matthew White szerint ez a belénk kódolt vízszeretetnek köszönhető: "A legtöbb ember odavan a víz látványáért és hangjaiért" - állítja.

A Katherine Ashbullby és Matthew White vezetésével készült tanulmány elkészítése során két év alatt 2750 embert vizsgáltak meg a szakértők és rájöttek, hogy a legtöbben tengerparti környezetben tudták leginkább elengedni magukat. A legnagyobb nyugalmat a tengerparti testmozgás okozza, ez a leginkább pozitív élmény a kültéri programok közül - állítják a felmérést végző tudósok.

Az önkéntes résztvevők különböző korcsoportok szerint voltak felosztva, de mindegyiküknél egyértelműen a tengerparti környezet volt a népszerűbb a városi parkokkal és vidéki tájakkal szemben. "Ennek oka egyrészt az ember veleszületett vízszeretetében gyökerezik, másrészt pedig a boldog gyerekkori emlékekben, amelyek gyakran a tengerparthoz kötődnek. Az biztos, hogy a tengerpart, de úgy általában a természetes vizek közelsége is jótékony hatással van az emberek pszichéjére és kedélyállapotára, ez pedig fontos lehet a depresszióra és más kedélybetegségekre hajlamosaknál" - összegezte Dr. White.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek, illetve főleg arrafelé napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!