A növények kellemes illatukat az illóolajoktól nyerik. Az illóolajok a növények váladéktermelő sejtjeiben képződnek melegítés, préselés hatására illóanyagot bocsátanak ki, melyeket vízgőz lepárlással, desztillációval állítanak elő. Az aromák befolyásolják érzelmi-fizikai állapotunkat, az egész szervezetre hatással vannak. Apró részecskéik a tüdőben az oxigénmolekulákhoz kapcsolódva a bőrön és a nyálkahártyán keresztül könnyen felszívódnak, majd a véráramba kerülve a bőrsejtek közötti folyadékból az érrendszerbe hatolnak. A vér az illatmolekulákat a belső szervekhez és a nyirokrendszerbe szállítja erősítve ezzel az immunrendszert, a szervezet roboráló képességét, serkenti a sejtképződést, elősegíti a bőrmegújulást.
Az illóolajak befolyásolhatják a hangulatunkat
Az illóolajok eltérő gyógyhatással bírnak, felhasználási területük rendkívül színes, közös jellemzőjük, hogy baktérium, vírus és gombaölő tulajdonságúak.
- Citrom: fertőtleníti a levegőt, baktériumölő, vérnyomást szabályozó, frissít, élénkít
- Narancs: kedélyjavító
- Mandarin: nyugtató, alvást bevezető olaj, lefekvés előtt használjuk
- Levendula: idegnyugtató, relaxáló hatású (kórosanalacsony vérnyomásesetén ellenjavallott)
- Eukaliptusz: meghűlésre, felső légúti megbetegedésekre ajánlott
- Bergamott: antidepresszáns, stressz és feszültségoldó, gyógyír a herpeszre
- Yllang-yllang: alkalmas a szeboreás bőr kezelésére, kedvezően befolyásolja a magas vérnyomást, depressziót
- Rózsa: luxus olaj, ránctalanít, nyugtató, epehajtó, szíverősítő, vértisztító hatású
- Szantálfa: feszessé, rugalmassá teszi a bőrt, csökkenti a gyulladásokat, regenerál
- Fahéj, gyömbér, szegfűszeg: gyógyír a felfázásra, javítja a közérzetet
Az illóolajak használata, adagolása precíz szaktudást igényel, ezért gyógyászati, kozmetikai célokra kizárólag orvos-természetgyógyász és aromaterapeuta javasolhat illóolajokat.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Az otthoni kísérletezgetés veszélyes, mivel az erős hatóanyagú illóolajok megfelelő ismeret hiányban ártalmasak, súlyos mellékhatásokat okozhatnak. Terhesség alatt a vérbőséget fokozó aromák megindíthatják a szülést, és bár a citrusfélék (citrom, narancs, bergamott) kiválóan tonizálnak, hidratálnak, kedélyjavító hatásúak, nyáron mellőzendők, mert pigmentálják a bőrt.
Természetes illóolajat válasszunk
Az illóolajok különböző vegyületek, folyékony halmazállapotú, illékony elegyei, nem hagynak a kenő hatású növényi olajokhoz hasonló zsíros foltot, közvetlenül a bőrre kerülve maró hatásúak, komoly az égési sérüléshez hasonló sebeket okozhatnak. Gyógyászati célokra kizárólag organikus termesztésből származó, gyógyszerkönyvi minőségű illóolajok használhatók.
Ez is érdekelhet
Az üzletben kapható készítmények egy része szintetikus, nincs köze a valódi, természetes esszenciális olajokhoz. Az aromák árát a növény illóolaj tartalma határozza meg. Például: a jázminból vagy a damaszkuszi rózsából több kiló virágsziromra van szükség ahhoz, hogy abból egy minimális mennyiségű illóolaj kinyerhető legyen. Jó minőségű, száz százalékos tisztaságú, kemikáliáktól mentes illóolajok nyugodtan csepegtethetők aromamécsesbe, fürdővízbe . A klasszikus hordozóolajok, mint a napraforgó, a jojoba vagy az olíva megülnek a víz felszínén, ezért célszerűbb az illóolajat fürdőzés előtt egy evőkanál tejszínben feloldani.
Legjobban: