Az éjszakai műszak így okozhat rákot

Az éjszakai műszakos munkarend megzavarja a szervezet belső óráját, beleértve olyan géneket is, amelyek összefüggésbe hozhatók bizonyos rosszindulatú daganatos megbetegedések kialakulásával - állapították meg kísérleti eredményeik alapján amerikai kutatók.

Az éjszakai munkát végzők körében megnő a balesetek száma, és a teljesítményük is rosszabb, mint a napközben dolgozóké. Részletek itt.

"Egyre több tudományos bizonyíték támasztja alá, hogy a rák gyakoribb éjszakai műszakban dolgozó emberek körében. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) rákkutatásért felelős nemzetközi ügynöksége (IARC) ezért is sorolta be az éjszakai műszakos munkarendet a lehetséges karcinogének közé. Mindazonáltal eddig nem volt tisztázott, hogy miért fokozza az éjszakai munkavégzés a rákkockázatot. Tanulmányunk erre igyekezett magyarázatot találni" - idézi a Washington Állami Egyetem honlapja Shobhan Gaddameedhit, a Journal of Pineal Research című tudományos folyóiratban megjelent tanulmány egyik szerzőjét.

Az éjszakai műszakos beosztás fokozhatja a rákkockázatot
Az éjszakai műszakos beosztás fokozhatja a rákkockázatot. Fotó: Getty Images

Az egyetem Alvás- és Teljesítménykutató Központjának kutatói - együttműködésben az amerikai Energiaügyi Minisztérium Csendes-óceáni Északnyugati Nemzeti Laboratóriumával (PNNL) - az ember biológiai órájának szerepét vizsgálták a téma kapcsán. Voltaképpen ez testünk belső mechanizmusa, amely egy 24 órás ciklusra állítja be a szervezet működését. Bár az agyban létezik egy központi biológiai óra, ugyanakkor szinte minden sejt rendelkezik egy saját beépített órával is. Ez utóbbi olyan géneket, úgynevezett óragéneket foglal magában, amelyek ritmikusan fejeződnek ki, azaz aktivitásszintjük a napszaknak megfelelően változik. Az amerikai kutatók hipotézise az volt, hogy a rákkal összefüggésbe hozható gének kifejeződése szintén egy meghatározott ritmust követ, és e ritmust talán képes lehet megzavarni az éjjeli műszakos munkavégzés.

Megzavarodnak a test DNS-javító folyamatai

Elméletük tesztelésére lefolytattak egy laboratóriumi kísérletet, amibe 14 önkéntest vontak be. A résztvevők egyik fele három napig napi hét órát töltött el éjszakai beosztás szerint egy alváslaborban, míg a kontrollcsoport tagjai ugyanennyi időt töltöttek ott nappali beosztásban. Ezután mindannyiukat egy olyan állandó rutin protokollban tartották, amelynek alkalmazása bevett módszer az emberi belső biológiai ritmus tanulmányozása során, kizárva minden külső befolyásoló tényezőt. A protokoll részeként az önkénteseknek 24 óráig ébren kellett maradniuk félig hátradőlve, egyenletes megvilágítás és beltéri hőmérséklet mellett. Minden órában azonos ételt kaptak, illetve háromóránként vérmintát vettek tőlük.

A résztvevők vérmintáiból izolált fehérvérsejteket elemezve a kutatók felfedezték, hogy számos rákhoz kapcsolódó gén ritmusa különbözött éjszakai műszak mellett, összehasonlítva a nappali műszakkal. Pontosabban a DNS-javításért felelős gének vesztették ritmusukat éjszakai beosztás esetén. A kutatók ezt követően az is megnézték, milyen következményekkel járhatnak ezek a változások. A fehérvérsejteket ionizáló sugárzásnak tették ki két különböző napszakban: azok a sejtek, amelyek éjszaka kaptak sugárzást, nagyobb mértékű DNS-károsodást szenvedtek az éjszakai műszakos résztvevőknél, mint a kontrollcsoport tagjainál. Ezt azt jelenti, hogy az éjszakai műszakos alanyok fehérvérsejtjei sérülékenyebbek voltak a sugárzásból származó külső ártalommal szemben, márpedig az a DNS-károsodás és a rák egy ismert rizikótényezője.

"Összességében eredményeink arra engednek következtetni, hogy az éjszakai műszakos munkarend megzavarja a rákhoz kapcsolódó gének kifejeződésének időzítését, méghozzá olyan módon, hogy azáltal éppen akkor gyengíti a szervezet DNS-javító folyamatait, amikor azokra a leginkább szükség lenne" - magyarázta Jason McDermott, a PNNL számítástudósa, a tanulmány társszerzője. Következő lépésben a kutatók olyan valódi munkavállalókkal tervezik lefolytatni ugyanezt a kísérletet, akik hosszú évek óta éjszakai beosztásban dolgoznak. Céljuk, hogy így meghatározhassák, vajon hosszú távon összeadódik-e az éjszakázásokból származó DNS-károsodás, végeredményben megalapozva egy rákos megbetegedés kialakulását.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Javulnak a látási viszonyok, de nagyrészt borult, párás idő valószínű. Hosszabb-rövidebb időre elsősorban a keleti tájakon süthet ki a nap. Helyenként szitálás előfordulhat. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 2, 8 fok között alakul, de kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb is lehet. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!