A depresszió kezelése - a pszichoterápia

A JAMA Psychiatry című tudományos lapban két új tanulmány is arról számolt be, hogy a kognitív viselkedésterápia ugyanolyan hatékony módszer lehet a depresszió megelőzésére, mint az antidepresszánsok, vagy az egyéb terápiás módszerek.

Az antidepresszánst szedték - állítja az első tanulmány szerzője, Robin Jarrett, a Texas Egyetem Dél-Nyugati Orvosi Központjának munkatársa.

Kutatások a pszichoterápia hatékonyságáról

A másik tanulmány szerzői is hasonló eredményre jutottak. Ennek során a Boston Gyermekkórház kutatói 241 olyan felnőttet kísértek figyelemmel, akik jól reagáltak a kognitív viselkedésterápiára, ám nagy volt a kockázata annak, hogy visszaesnek a depressziójukba. A kutatók három csoportra osztották őket, ebből két csoport nyolc hónapon át további folyamatos kezelésben részesült, mely során vagy terápián vettek részt, vagy a legismertebb antidepresszáns szert (fluoxetine) szedték. A harmadik csoport csupán placebót kapott.

A pszichoterápia gyógymód a lelki problémák, magatartászavarok kezelésében és gyógyításában. Lényege a kommunikáció és emberi kapcsolat. Itthon az egyéni, illetve csoportos pszichoterápia is elterjedt, mindig kezeléssorozat formájában zajlik, ülésekben történik. Bővebben itt olvashat a témáról! Az eredmények azt mutatták, hogy a terápiában részesülők fele olyan arányban estek vissza korábbi állapotukba, mint azok, akik a placebót kapták, a kezelés befejeztével azonban a védettség is elmúlt, és két és fél év elteltével mindhárom csoport ugyanolyan arányú visszaesést mutatott, egyedül a placebót szedő csoport tagjai mutattak egy kicsivel rosszabb arányt.

Dr. Sudeepta Varma , a New York Egyetem Langone Orvosi Központjának munkatársa elmondta, hogy minden egyes depressziós roham tovább növeli az egyén esélyét arra, hogy újra és újra vissza fog esni. Ezért el kell fogadni, hogy van, aki számára csak az jelent megoldást, ha folyamatosan jár a kezelésre, és nem hagyja abba azt még rövid időre sem.

Egy másik vizsgálat során 316 tizenévessel is elvégezték a kísérletet, és a 33 hónapon át tartó megfigyelés során itt is az derült ki, hogy sokkal kevesebb depressziós esemény fordult elő azok körében, akik folyamatosan részesültek a terápiás kezelésben. Visszaesés csupán azoknál mutatkozott, akiknél a kezelése közben valamelyik szülőnél előfordult depressziós eset.

Amint azt dr. Varma kifejtette, mindez arra figyelmezteti a szakembereket, hogy a gyerekekkel együtt mindig kezelni kell a szülőket is, és mindig figyelembe kell venni a családi kontextusokat, mert csak így nyújtható hatékony segítség a számukra.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Javulnak a látási viszonyok, de nagyrészt borult, párás idő valószínű. Hosszabb-rövidebb időre elsősorban a keleti tájakon süthet ki a nap. Helyenként szitálás előfordulhat. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 2, 8 fok között alakul, de kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb is lehet. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!