Mi segít az állandó szorongás ellen?

Vannak emberek, akik minden problémát, élethelyzetet szorongással reagálnak le. Ez nagyon sok esetben gyerekkorban tanult viselkedés.

Kemény önismereti munkával enyhíthetünk szorongásainkon - mondja el a VideóRendelőben Gaál Viktor pszichológus.

0 seconds of 1 minute, 24 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
01:24
01:24
 

A korábbi VideóRendelő adásaink legjobb kérdéseiből készült videókat itt nézheti meg, kattintson !

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -1 °C

Ismét erőteljessé válik a felhőképződés - a közepesen, olykor erősen felhős ég mellett hosszabb-rövidebb napos periódusokra is számíthatunk. Elszórtan fordulhat elő zápor, néhol esetleg hózápor, majd délután északnyugat felől csökkenni kezd a felhőzet és vele együtt a csapadékhajlam is. Ismét sokfelé megélénkül az északnyugati, északi szél, amelyet helyenként erős lökések kísérhetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Holnap érkezik a következő időjárási front, addig átmenetileg nem kell fronthatással számolni.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Baranya
Legrosszabbul:
Jász-Nagykun-Szolnok
Kezdjük újra