Belehalunk a stressz következményeibe?

A SOTE Magatartástudományi Intézetének kutatói által készített Hungarostudy Egészség Panel vizsgálatban megállapították, hogy Magyarországon a férfiak körében ötször magasabb korai halálozási arányt produkálnak a depressziós tünetegyüttesek, mint a nőknél

Selye János, a világszerte elismert tudós vizsgálatai bebizonyították, hogy az állatkísérletekben a tartós stresszhelyzet először az immunrendszer összeomlásához, majd az állatok pusztulásához vezet. Kopp Mária egyetemi tanár, a kutatás vezetője arra hívta fel a figyelmet, hogy az embert hasonlóan veszélyezteti a tartós munkahelyi, családi bizonytalanság, a társadalom közös érték- és normarendszerének felbomlása, az ennek következtében kialakult krónikus stresszállapot. A több ezer emberre kiterjesztett kutatás bizonyítja, a krónikus stressz az idő előtti egészségromlás és halálozás bizonyított rizikófaktora. Ezek közé a kritikus állapotok közé tartozik a szegénység, a munkahely vagy a feleség, a társ elvesztése és a tárgyak megszerzéséért való rivalizálás. A nők könnyebben veszik a buktatókat. A professzor asszony állítja: mind a két nem számára a vidámság, a jókedv és az önbizalom a leghatásosabb védőfaktor.

Amerikai Pszichoszomatikus Társaság a jövő héten Budapesten rendezi meg éves kongresszusát. A társaság története során másodízben tartja tanácskozását európai városban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Javulnak a látási viszonyok, de nagyrészt borult, párás idő valószínű. Hosszabb-rövidebb időre elsősorban a keleti tájakon süthet ki a nap. Helyenként szitálás előfordulhat. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 2, 8 fok között alakul, de kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb is lehet. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!