Fogyókúra Ezek a legjobb kalóriaégető tevékenységek Tudja, hány kalóriát éget el egy szenvedélyes csók alkalmával? Esetleg biliárdozás vagy a lakás kifestése közben? Ha tisztában van vele, hogy ezek a tevékenységek is fogyasztanak, biztosan nagyobb kedvvel végzi őket! B. Z.
Fájdalom Vállfájdalom kezelése - 10 tippünk is van! A vállfájdalom kezelésére több lehetőség is van attól függően, hogy komoly betegség áll a hátterében, vagy "csupán" görcs, húzódás, feszülés, túlerőltetés. Az viszont biztos, hogy bármi is okozza, képes napokra elrontani az ember közérzetét. B. Z.
Stressz A C-vitamin léleksimogatásra is kiváló A C-vitamin az egyik legcsodálatosabb vitamin, felhasználási területe nagyon széles. B. Z.
Táplálkozás Tanácsok hasmenés és székrekedés esetére Másként kell kezelni a hasmenést és székrekedést súlyos betegeknél, daganatos betegségben szenvedőknél? Mire figyeljünk oda az étrend összeállításakor? Cikkünkből megtudhatja, milyen diétával mérsékelhetőek a panaszok. B. Z.
Nátha, influenza Feküdjön otthon, vagy menjen orvoshoz? Az összes légúti fertőzésre igaz, hogy érdemes ágyban maradni, pihenni, főleg, ha lázasak is vagyunk. Ha erre nincs mód, akkor is kerülni kell a megerőltető munkát, így a szervezet könnyebben meg tud birkózni a kórokozókkal. B. Z.
Légzőszervi megbetegedések Így használhatja jól az orrcseppet, orrsprayt! Az orrnyálkahártya duzzadtságának csökkentésére, a váladékürülés megkönnyítésére orrcseppet vagy orrspray-t lehet használni. Lehet, sőt kell is, mivel segítségük nélkül nem tudunk rendesen lélegezni, illetve a váladék nem tud szabadon távozni. B. Z.
Mozgásszervi betegségek Segít a kalcium a fogyásban? Igen! A szervezet akár drasztikus eszközöket is bevet, hogy kielégítse kalciumigényét: például a normálisnál nagyobb mennyiségű élelmiszer fogyasztására ösztönzi a szervezetet. A kalciumhiány tehát hizlal. Pótlása pedig ezek szerint fogyaszt? B. Z.
Szex Csiklóizgatók: a hölgyek örömére Tudta, hogy férfiak is vásárolják a csiklóizgató termékeket? Miért lehet hasznos egy párkapcsolatban ez a szexuális segédeszköz, játékszer? Erről beszél egy erotika szaküzlet eladója. B. Z.
