50plusz Reccsen, roppan, gyógyul A csontkovács, ha képzett szakértő és nem sarlatán, a sajgó háton kívül akár belső szervek problémáit is képes orvosolni, és valójában nem csontkovácsnak, hanem manuálterapeutának hívják. Makarész Rita
50plusz Érintésben az erő Svéd-, kötőszöveti, gyógy-, mézes, talp-, csonthártya-, jumeiho, siacu és még számtalan masszázsfajta szolgál a szervezet harmonikus működésének fenntartására. Honnan ered, hogyan hat az emberi érintés csodás, gyógyító ereje? Makarész Rita
Természetes gyógymódok Szaunával a vírusok ellen A szaunázás nem csak a hideg, téli hónapokban jelent élményt és felfrissülést, ősszel is kényezteti a bőrt, javítja a közérzetet, edzi az ereket és még a vírusokat is elűzi. A kellemes és hasznos kikapcsolódási formáról dr. Kósa Éva belgyógyász számol be. Makarész Rita
