Egészség és gasztronómia Diák-csemege: mit egyenek az iskolások? Az iskolában töltött évek nemcsak tudásban, hanem súlyban is gyarapíthatják a tanulót. Mire érdemes figyelni, amikor evésre kerül sor? Cikkünk ehhez ad néhány gyakorlati útmutatást. Márkus Mónika (szerk.)
Egészség és gasztronómia Hol mit sütnek karácsonyra? Nézzük a legjobb recepteket! Eldöntötte már, mit süt idén karácsonyra? Adunk néhány ötletet, amivel úgy érezheti, a francia riviéra vagy épp az olasz Alpok hangulatát teremti meg sütemény formájában. Lássuk, mi a kínálat! Márkus Mónika (szerk.)
Egészséges szépség Napozzunk okosan! Míg évszázadokkal ezelőtt a hamvas fehér bőr számított divatosnak, addig napjainkban a napbarnított, "szoláriumos" bőrszín hódít. Hogy milyen maradandó jelei lehetnek a túlzásba vitt napozásnak, arról Dr. Szemerey Balázs István plasztikai sebész mesél. Márkus Mónika (szerk.)