Ezért kell nyáron forró teát inni

Bár a nyári kánikulában a hideg sör tűnik a legjobb frissítőnek, meglepő módon a forró tea jobban lehűtheti szervezetünket. Hasonló hatást fejtenek ki a csípős ételek is.

A hideg téli hónapokban a tea és a forralt bor népszerűsége töretlen, a kánikulában azonban kevesen fogyasztanak bármilyen forró italt. Pedig egyes trópusi országokban nagy hagyománya van a nyári teázásnak, ez ugyanis - bármilyen meglepően hangzik - jobban hűsítheti a szervezetet, mint egy hideg sör. Erre tudományos magyarázat is van, amelyről az Index írt cikkében.

Izzadás: komoly betegségek jele lehet Ha azt veszi észre, hogy hirtelen többet izzad, vagy már egy ideje túlságosan kínozza a probléma, akkor érdemes szakemberhez fordulni, ugyanis akár hormonzavar is lehet a hátterében. Kattintson !

Így hűt a forró tea

Bár van némi hatása a testhőmérsékletünkre az elfogyasztott italoknak, jelentősen nem befolyásolja egyetlen pohár ital. A szervezetünkben mégis elindít bizonyos hőszabályozó folyamatokat. A szánkban is megtalálható TRPV1 hőérzékelő receptorok jelzést küldenek az agyba, ha forrót érzékelnek, az agy pedig ennek ellensúlyozására kiadja a parancsot az izzadás fokozására. A bőrünkre került izzadtság párolgása csökkenti a test hőmérsékletét, így a forró ital fogyasztása valóban hűsíthet minket a nagy melegben.

A nyári hónapokban a forró tea hűsítőbb lehet a hideg üdítőknél is
A nyári hónapokban a forró tea hűsítőbb lehet a hideg üdítőknél is

Az izzadás hűtő hatása nem minden esetben érvényesül ugyanolyan módon. Minél nagyobb például a levegő páratartalma , annál gyengébben működik, mivel egyre nehezebben tud párologni. Ha már annyira izzadunk, hogy konkrét izzadságcseppek gurulnak le a bőrünkön, akkor sincs értelme fokozni az izzadást, hiszen ez azt jelenti, hogy már elértük párolgási lehetőségeink határát.

Az imént említett TRPV1 receptorok ugyanígy reagálnak a hő mellett a kapszaicin nevű vegyületre is, amely a csípős paprika erejét adja. Ezért érezzük forrónak a csípős ételeket, és ezért izzadunk, ha ilyet eszünk. Kutatások szerint ennek az izzasztó hatásának köszönhetően olyan népszerűek a csípős ételek a trópusi országokban.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +3 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor, északnyugaton esetleg zivatar is lehet. A nyugatias szelet az északi megyékben kísérhetik élénk, erős, záporok, zivatarok környékén esetleg viharos lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Továbbra is változékony marad az időjárás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra