Pszichés táplálkozás: együk a salátát, nézzük a pizzát!

Egy kutatás szerint jobban ízlik a falat, ha magas szénhidráttartalmú ételeket nézünk nyers zöldségek fogyasztása közben.

Azok az emberek, akik pizza vagy tésztafélék képét látták az étkezés ideje alatt, finomabbnak találták az ételt azon társaiknál, akiknek zöldségekről mutattak képeket - olvasható a Daily Mail -ben.

A természettudósok szerint az étel ízének megítélésében a látvány is fontos szerepet játszik. Fokozza az étel iránti várakozásunkat, hogy elfogadunk vagy visszautasítunk valamit. A különböző ételek látványának ízlelésre gyakorolt hatása eleddig felfedezetlen maradt.

Ennek a hatásnak a tesztelésére tizennégy önkéntesnek képeket mutattak gyors egymásutánban magas és alacsony szénhidráttartalmú ételekről. Ezután elektromosan stimulálták a nyelvet, ami semleges ízt képzett, azaz nem volt sem kellemes, sem kellemetlen. A svájci Nestlé Research Center kutatói felkérték őket, hogy osztályozzák az ízeket ízletesség intenzitása szempontjából. Dr. Johannes le Coutre és csapata az étel élvezete által az agyban megjelenő képeket is vizsgálta a kísérlet során. Megállapították, hogy azok, akik magas szénhidráttartalmú ételeket láttak, jobban élvezték az ízeket azoknál, akiknek az alacsony szénhidráttartalmú ételek képei jutottak.

Dr. Le Coutre szerint az eredmények azt bizonyítják, hogy a magas kalóriatartalmú ételek képzete növeli az ezt követően elénk tett ételek ízének élvezetét. - "A vizuális képzetek vizsgálata belátást enged abba is, hogy az agy hogyan kapcsolja össze az ízlelést és a látványt az étel élvezetének megteremtéséhez, ami kihatással lehet az evészavarok gyógyítására. A jövőben rá kell világítaniuk a tanulmányoknak, hogy az egyes agyrégiók milyen mértékben vonódnak be a vizuális képzetek és az ízlelés kölcsönhatásába" - mondja a szakember.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!