Új ok: ezért ne együnk sűrűn gyorsételt

Ezért sem ajánlatos minden nap gyorsételt fogyasztani: megnöveli a vérnyomást az ételes és italos dobozok csomagolásának belső borítása

Egyre népszerűbbek az előre csomagolt készételek és dobozos italok. Azt már kevesebben gondolják, hogy ezeknek az élelmiszereknek a csomagolása hatással lehet az egészségükre. Egy újabb kutatás szerint a dobozokat belülről gyakran fedő anyag, a biszfenol A (BPA) megnövelheti a vérnyomást - számolt be a Medical News Today.

Közeleg a karácsony és a karácsonyi nagybevásárlás. Húsokat így vegyen és tároljon, hogy ne romoljon meg idő előtt, kattintson ide ! A biszfenol A egy nagyon gyakran használt anyag a műanyag dobozok belső borítására. A BPA az amerikai populáció 95 százalékának szervezetében megtalálható, ugyanis vízben oldódik, így bekerül az élelmiszerekbe , illetve az italokba, amelyeket elfogyasztunk. Egy korábbi vizsgálatban kimutatták, hogy ha valaki öt napon át ilyen csomagolású levest fogyasztott, annak a vizeletében tízszeresére nőtt a BPA koncentrációja az olyan személyekéhez képest, akik nem ettek ilyesmit. A mostani kutatásban a BPA jelenlétét a magas vérnyomással, és a szívritmus változásával kapcsolták össze.

Dr. Yun-Chul Hong és Dr. Sanghyuk Bae kísérletében a résztvevőkkel három alkalommal két-két adag szójatejet itattak: volt, aki BPA borítású dobozban kapta, és volt, aki üvegben. A kísérlet 60 résztvevője 60 év fölötti volt. A szójatej elfogyasztása után két órával megmérték a résztvevők vérnyomását , illetve a vizeletükben a BPA mennyiségét. A résztvevőket arra kérték, hogy a szójatej elfogyasztása előtt legalább 8 órán át, és után legalább 2 órán át semmit ne egyenek és ne igyanak. A kísérletvezetők azért választották a szójatejet, mert az nem tartalmaz semmi olyan anyagot, amely befolyásolná a vérnyomást.

Akik dobozos szójatejet kaptak, azoknak 1600 százalékkal nőt a vizeletük BPA-koncentrációja

Az eredmények azt mutatták, hogy azoknak a résztvevőnek, akik a dobozos szójatejet kapták, 1600 százalékkal nőt a vizeletük BPA-koncentrációja azokéhoz képest, akik üvegből itták. Ezzel együtt pedig a szisztolés vérnyomásuk 4,5 mmHg-val nőtt. A szívfrekvenciájukban azonban nem volt statisztikailag szignifikáns eltérés.

Annak ellenére, hogy a tanulmány kimutatta, hogy milyen hatásai vannak a szervezetre a rendszeres BPA-fogyasztásnak, a tudósok hangsúlyozzák, hogy ahhoz, hogy a hosszú távú hatásokat is ki lehessen mutatni, további longitudinális vizsgálatokra és nagyobb mintára lesz szükség. Arra azonban figyelmeztetnek ennek a vizsgálatnak az eredményei is, hogy érdemes kerülni a dobozos ételek és italok rendszeres fogyasztását.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!