6 tipp, amellyel nemcsak szép, de egészséges is lesz a mosolyod

„A fogaid lenyomata éppolyan egyedi, mint az ujjlenyomatod! Ez is mutatja, mennyire értékesek” – figyelmeztetett a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK). Mutatjuk a szakértők tippjeit a szájüregi egészség megőrzéséhez.

Nemcsak az a fontos, hogy szép legyen a mosolyod, hanem az is, hogy megőrizd a szájüreged egészségét. A nem megfelelő szájhigiénia ugyanis komoly fogfájdalmakhoz és gyulladásokhoz vezethet, míg egy helyes fogápolási rutin segíthet a fogszuvasodás és a fogínygyulladás megelőzésében – olvasható az NNGYK Facebook-posztjában. 

Tippek az egészséges fogakért

A szakértők összegyűjtöttek 6 egyszerűen betartható, de fontos tippet, amelyet érdemes betartanod a fogaid egészsége érdekében. A részleteket tartalmazó galériánk megtekintéséhez kattints az alábbi képre!

9 dolog, amit a fogorvosok sosem csinálnak

Fogorvosok gyűjtöttek össze 9 olyan fogkárosító szokást, amelyeket véleményük szerint mindenáron kerülnöd kellene, hogy megóvd fogsorod egészségét. Hallgass rájuk, ha nem akarod korán elveszíteni a fogaidat!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +2 °C

Túlnyomóan borult, párás, egyes részeken tartósan ködös idő várható. Helyenként szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A hőmérséklet kora délután és késő este egyaránt 0 és +6 fok között várható. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!