Fogszuvasodás: már egy cukorka is jó ellene

A Alzheimer-kórral, a hasnyálmirigyrákkal, illetve a szív-és érrendszeri betegségekkel is kapcsolatba hozták.

A fogak egészségi állapotát hivatott javítani a berlini Organobalance GmbH fejlesztése, mely a rossz baktériumok eltávolítására irányul. Étkezés után a baktériumok savas anyagokat bocsátanak ki, ami károsítja a fog állományát – gyakorlatilag ezt jelenti a fogszuvasodás. A rossz baktériumok között a Streptococcus mutans szerepel, azonban korábbi kísérletes vizsgálatok egyes Lactobacillus törzseket is kapcsolatba hoztak a folyamattal, a kutatók úgy vélik, hogy ezek inkább védik a fogakat. Most Christine Lang és munkatársai kimutatták, hogy a Lactobacillus paracasei megköti a Streptococcus mutanst, ami megkönnyíti a nyál számára a tisztán tartást.

Jelen vizsgálat során egy DSMZ16671 nevű készítményt teszteltek, mely cukorka formában tartalmazta a Lactobacillus paracasei elölt egyedeit. A 60 tesztalany harmada 1 mg, harmada 2 mg baktériumot tartalmazó cukrot szopogatott el, a harmadik egyharmad szolgált kontrollként. Összesen 5 cukorkát vettek magukhoz a kísérlet másfél napos időtartama alatt, azonban szájhigiénés beavatkozás nem volt engedélyezett, úgy, ahogy a kávé-, tea-, borfogyasztás, vagy a probiotikumot tartalmazó termékek sem. A valódi hatóanyagot tartalmazó csoport 75 százalékában csökkent jelentős mértékben a szájüregben lévő Streptococcus mutans baktériumok mennyisége.

Ez is érdekelhet

Fog- és szájápolás

Ezeket tedd a szájüregi egészséged megőrzéséért

éjszakai ébredés

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

gyulladáscsökkentő ételek

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

telefonozás

Lefekvés előtt 1 órával tilos: blokkolja a melatonin termelődését, elősegíti az alvászavart a mobilozás

Számos hatékony fogmosási technika létezik, de a tökéletesség érdekében tanácsos a fogorvossal egyeztetni, hogy megtaláljuk, melyik technika a legjobb számunkra, mivel a fogak helyzete és a fogíny állapota mindenkinél különböző. Általános szabály, hogy a fogkefét 45 fokos szögben tegyük a fogak mellé, majd elliptikus mozdulatokkal óvatosan dörzsöljük a fogakat a külső és a belső oldalukon, majd a nyelvet, a rágófelületeket és a fogközöket. Az oda-vissza történő mozdulatok hatására a fogíny visszahúzódik, a gyökér felülete feltárulhat, vagy akár a súrolással puhítjuk a gyökérfelületet. Ezzel azt is kockáztatjuk, hogy a fogíny lekopik. Éppen ezért fontos a megfelelő technika és a megfelelő fogkefe alkalmazása.