Ha délelőtt csak gyümölcsöt eszünk és folyadékot iszunk, az még nem garancia a fogyásra, sőt. A szakértő VideóRendelőnkben kifejtette: a napi többszöri, kis mennyiségű étkezés a kulcs.
Egy olvasónk azzal kapcsolatban kérdezte Turcsák Katalin dietetikust, hogy lassú az anyagcseréje, de szeretne fogyni. Ám ez annak ellenére sem sikerül, hogy délelőtt csak gyümölcsöt eszik és folyadékot iszik. A szakértő szerint nem ez a helyes út.
A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!
Éjjel elsősorban az északi megyékben számíthatunk felhős időre, ott átmenetileg erősen felhős, borult időszakok is lehetnek, illetve kevés helyen zápor, egy-egy zivatar is előfordulhat. Délebbre a változó vastagságú fátyolfelhőzet mellett száraz idő valószínű. Reggelre átmenetileg többfelé csökkenhet a felhőzet. A szél csak zivatarok mentén lehet erős, esetleg viharos. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 10 és 17 fok között alakul. Ma egy melegfront érkezik.
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Legjobban:
Legrosszabbul:
