köhögéscsillapítás reflux tüdőgyulladás influenza kötőhártya-gyulladás felfázás BNO-kód
+13° +24°
Melegfront

Fogyás szülés után: így kezdjen hozzá!

HáziPatika
Szerző HáziPatika

Honnan és hogyan induljunk neki egy fogyókúrának a szülés után? Milyen lehetőségeink vannak, ha a csodadiétákban nem hiszünk és maradandó eredményeket érnénk el?

"Szülés után szeretnék mihamarabb megszabadulni a felesleges kilóktól. Milyen élelmiszereket kerüljek, miből jöhet több? Tud valamilyen egyszerű módszert a kalóriaszámlálásra ? Még az elején vagyok, 4 hete szültem, nagyobb sétákat teszek a kicsivel, aztán lesz lehetőségem eljárni mozogni is" - írta körül problémáját olvasónk. Kubányi Jolán dietetikus válaszolt kérdésére VideóRendelőnkben.

0 seconds of 1 minute, 45 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
01:45
01:45
További videók
01:14
kubanyi_4cukor.mp4
02:14
kubanyi_27hasnyalmirigy.mp4
01:24
kubanyi_7feherje.mp4
02:05
kubanyi_24alakformalas.mp4
01:24
kubanyi_35endometriozis.mp4
01:33
kubanyi_11inzulin2.mp4
Close
 

Ez is érdekelhet

A korábbi VideóRendelő adásaink legjobb kérdéseiből készült videókat itt nézheti meg, kattintson !

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

szülés mozgás dietetikus fogyás szülés után

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Még több cikk
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +24 °C
Minimum: +13 °C

Derült, napos, száraz idő várható kevés gomolyfelhővel. Késő délutántól dél felől azonban elkezd megnövekedni a fátyolfelhőzet. A déli, délkeleti szél megélénkül, az északnyugati és délkeleti határ mentén időnként megerősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 22 és 26 fok között alakul. Késő estére 12 és 19 fok közé hűl le a levegő. Egy melegfront okoz változékony időjárást és sáros esőt.

Részletes adatok és előrejelzés
Partnerünk a

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!

Hogy érzed most magad fizikailag?

Teljesen hulla vagyok Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok Átlagos formában vagyok
Jól vagyok Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok Kirobbanó formában vagyok

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!

Milyen most a lelkiállapotod?

Letargikus vagyok Letargikus vagyok
Magam alatt vagyok Magam alatt vagyok
Kiegyensulyozott vagyok Kiegyensulyozott vagyok
Jókedvű vagyok Jókedvű vagyok
Majd kiugrok a bőrőmből Majd kiugrok a bőrőmből

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra