Hízástól tartanak a dohányosok, nem alaptalanul

A súlygyarapodástól való félelem hátráltatja a dohányosokat abban, hogy segítséget kérjenek a leszokáshoz. Főleg akkor, ha a korábbi próbálkozások során már fölszedtek néhány kilót - derül ki egy friss kutatásból.

A pluszkilók felszedése gyakori jelenség a leszokás utáni időszakban. Az érintettek átlagosan 3,6-6,4 kilogrammot híznak a káros szenvedélyük feladását követő évben - közölték a Pennsylvaniai Állami Egyetem orvosi karának munkatársai, akik 186 olyan dohányost vettek górcső alá, akik terápiás segítséget kértek a leszokáshoz, illetve 102 olyat, akik nem.

A naponta legalább öt szál cigarettát elszívó résztvevőket megkérdezték, hogy híztak-e a korábbi leszokási kísérletek alkalmával, és aggódtak-e az újabb súlygyarapodástól.

A segítséget kérő és nem kérő dohányosok egyformán aggódtak a súlygyarapodás miatt. A közöttük lévő különbség abban nyilvánult meg, hogy szedtek-e föl súlyfelesleget a korábbi leszokási kísérleteknél.

Bebizonyosodott, hogy a résztvevők 53 százaléka hízott a korábbi próbálkozások alkalmával. Közöttük azok, akik különösen aggódtak emiatt, kisebb eséllyel folyamodtak segítségért - olvasható az című szakfolyóirat hasábjain.

Hízástól tartanak a dohányosok, nem alaptalanul (Fotó: Europress)

"Talán meg sem kellene lepődnünk rajta, hogy a korábban leszokás előnyeivel ."

A kutatók úgy vélik, hogy az orvosoknak meg kellene kérdezniük a dohányosokat, hogy híztak-e a korábbi leszokási kísérletek idején. Amennyiben igen, biztosítani szükséges őket arról, hogy a leszoktatásra irányuló terápia része lesz a testsúly kordában tartása is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +0 °C

A borult, párás, ködös tájak mellett kevésbé felhős, napos tájak is előfordulnak. Szitálás a borongós, ködös tájakon előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 7 fok között alakul, de ahol kisüt a nap, ott néhol ennél enyhébb is lehet az idő.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!