Kicsit húsosabb a többieknél, vagy már a szülő is belátja, hogy kövér? Mikor kezdjünk aggódni, mikortól fogjuk diétára? Ha ismerősek a kérdések, ajánljuk témába vágó videónkat!
Már az óvodában igen magas arányban látunk túlsúlyos gyermekeket, ami egyrészt civilizációs probléma, másrészt a szülői oda nem figyelés következménye lehet. A kisebbeket azonban nem foghatjuk diétára, egészen más eszközhöz kell folyamodni. Melyek ezek? Turcsák Katalin dietetikus praktikus tanácsokat ad videónkban.
ITT MEGOSZTHATOD:
A borult, párás, ködös tájak mellett kevésbé felhős, napos tájak is előfordulnak. Szitálás a borongós, ködös tájakon előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 7 fok között alakul, de ahol kisüt a nap, ott néhol ennél enyhébb is lehet az idő.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.
A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!
A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!
